ชากับนม: ประโยชน์และเป็นอันตราย
ชากับนม: ประโยชน์และเป็นอันตราย
ในรัสเซียชากับนมถือว่าแปลกใหม่ดื่มและมีส่วนเกี่ยวข้องกับขั้นตอนดั้งเดิมของการดื่มชาอังกฤษ ทัศนคติเกี่ยวกับเครื่องดื่มชนิดนี้ในส่วนของสังคมมีความคลุมเครือขณะที่บางคนเชื่อว่าชากับนมเป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่คนอื่น ๆ ดื่มมันเพลิดเพลินกับรสชาติที่ดีและกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อน

ชากับนม ประโยชน์
เครื่องดื่มชนิดนี้ช่วยให้กระเพาะอาหารย่อยดีขึ้นนม โปรตีนจากสัตว์และไขมันที่อยู่ในนมผสมกับไขมันพืชและโปรตีนที่พบในชาซึ่งจะเปลี่ยนเครื่องดื่มให้กลายเป็นโปรตีนไขมันที่ซับซ้อนที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ชากับนมมีองค์ประกอบเป็นจำนวนมากกระตุ้นวิตามินและสารที่มีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ชากับนมเป็นตัวแทนป้องกันที่ดีเยี่ยม แพทย์แนะนำให้ใช้สำหรับคนที่เป็นโรคไตไตและโรคประจำตัว เครื่องดื่มทำหน้าที่เป็นตัวแทนเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับการพร่องของระบบประสาทส่วนกลางของมนุษย์และโรคประจำตัวทั่วไป นอกจากนี้ชานมจะช่วยขจัดสารพิษที่สะสมในร่างกายและช่วยในการลดความร้อนเมื่อ prostude.Vrachi บอกว่าชาใส่นมจะเป็นประโยชน์สำหรับชีวิตที่เป็นผลมาจากแรงดันของสถานการณ์ที่เครียดต่างๆและยังได้รับคำแนะนำให้ใช้เป็นยาชูกำลังในตอนเช้า เป็นยาระงับความรู้สึกที่ดีที่จะช่วยให้ผู้คนรับมือกับอาการนอนไม่หลับ นอกจากนี้ชานมครอบครองกระทำ choleretic และขับปัสสาวะขับถ่ายการดำเนินงาน normalizing มนุษย์ของระบบและการเพิ่มน้ำนมไหลออก zhelchi.Chay - เป็นคุณค่าทางโภชนาการสูงได้อย่างง่ายดายและมีชีวิตเครื่องดื่มย่อย ช่วยเสริมสร้างและกระตุ้นร่างกายมนุษย์ทั้งหมด นักโภชนาการกล่าวว่าชาดังกล่าวมีประโยชน์ในการลดน้ำหนักเพราะสามารถลดความอยากอาหารและลดความรู้สึกหิว ในอาหารบางชนิดชากับนมจะถูกกำหนดให้เป็นเครื่องดื่มที่บริโภคเฉพาะในวันที่อดอาหารชากับนม ความเสียหาย
นมลดจำนวน 80%สารต้านอนุมูลอิสระ (catechins) มีอยู่ในชาในรูปบริสุทธิ์และช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งและโรคหัวใจและหลอดเลือด กล่าวอีกนัยหนึ่งชาที่เจือจางด้วยนมไม่สามารถทำให้เกิดผล "การรักษา" ที่ร่างกายเกิดขึ้นได้ในรูปบริสุทธิ์แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องดื่มประเภทนี้เพราะสารที่ทำหน้าที่ต่อต้านคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของตัวเอง ตัวอย่างเช่นนมมีแคลเซียมอยู่ในส่วนประกอบ แต่ชาช่วยป้องกันการดูดซึมของร่างกาย นอกจากนี้การดื่มชากับนมที่มากเกินไปยังช่วยในการสร้างนิ่วในไตและทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นปกติ และในที่สุดการใช้เครื่องดื่มชนิดนี้จะทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายลดลงอย่างมีนัยสำคัญ