พูดคุยกับลูกสาวของคุณเกี่ยวกับรายเดือนอย่างไร
พูดคุยกับลูกสาวของคุณเกี่ยวกับรายเดือนอย่างไร
เดือนแรกน่าตื่นเต้นสำหรับสาวตัวเองและสำหรับพ่อแม่ของเธอ ช่วงวัยรุ่นกำลังเต็มไปด้วยความวิตกกังวลและข้อสงสัย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์และจำเป็นสำหรับเด็กที่จะช่วยให้เขาเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและจิตใจที่กำลังจะเกิดขึ้น
การเรียนการสอน
1
การเติบโตของสาว ๆ จะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงสรีรวิทยาและจิตวิทยา ระยะเวลานี้ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความวิตกกังวล เด็กของวานนี้เริ่มเปลี่ยนไปก่อนที่สายตาของเราจะกลายเป็นสาวโต ในวัยรุ่นรูปร่างเชิงมุมของหญิงสาวมีการปัดเศษกลายเป็นผู้หญิงมากขึ้น เริ่มต้นที่จะเติบโตหน้าอกผมจะปรากฏขึ้นภายใต้แขนและในส่วนที่สนิทสนมของร่างกาย ระดับฮอร์โมนเพศในร่างกายเพิ่มขึ้นทำให้เกิดการเจริญเติบโตทางเพศ
2
อายุประมาณ 10 ถึง 16 ปีวัยรุ่นเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก (menarche) เป็นครั้งแรกสำหรับเด็กผู้หญิงทุกคนเป็นเหตุการณ์ที่น่าตื่นเต้นและร่าเริง ลักษณะทางจิตวิทยา (อารมณ์ปฏิกิริยาและพฤติกรรม) ของแต่ละบุคคลเป็นรายบุคคล ดังนั้นทัศนคติของเด็กสาววัยรุ่นถึงเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นในฐานะที่เป็นกระบวนการของการเจริญเติบโตก็แตกต่างกัน ดังนั้นบางสาว ๆ หวังว่าจะเริ่มต้นเดือนแรก ๆ ขณะที่คนอื่น ๆ กำลังประสบกับความกลัวและความรู้สึกต่างๆเกี่ยวกับเรื่องนี้
3
การสนทนาตรงไปตรงมาในเรื่องของการเติบโตขึ้นและครั้งแรกการมีประจำเดือนช่วยในการขจัดสาเหตุของความวิตกกังวลของสาวที่กำลังเติบโต เป็นเรื่องสำคัญที่วัยรุ่นจะได้มีโอกาสพูดคุยเกี่ยวกับช่วงเวลาอันอ่อนโยนกับผู้ใหญ่ที่มีเพศเดียวกันเช่นแม่พี่สาวย่า เป็นที่รู้กันดีว่าอายุของการเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกยังได้รับผลกระทบจากปัจจัยทางพันธุกรรม ไม่อนุญาตให้บุตรสาวคนแรกของเดือนจะเริ่มต้นที่อายุเท่ากับคุณแม่ของเธอ
4
ถ้าพูดถึงรอบประจำเดือนใช้เวลากับแม่ของเด็กผู้หญิงแล้วเธอต้องการแบ่งปันประสบการณ์และประสบการณ์ของตัวเอง การสนับสนุนทางจิตวิทยาดังกล่าวจะช่วยให้เด็ก ๆ เข้าใจว่าการมีประจำเดือนครั้งแรกเป็นกระบวนการที่สำคัญและกล้าหาญโดยที่ผู้หญิงทุกคนไป
5
ในบทสนทนาที่เป็นความลับเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องค้นหาสิ่งที่น่าตื่นเต้นช่วงเวลาชี้แจงและตอบคำถามทุกข้อที่เกิดขึ้น ตามกฎแล้วหญิง ๆ มีความกังวลเกี่ยวกับปริมาณของการสูญเสียเลือดในช่วงมีประจำเดือนและความรู้สึกเจ็บปวด ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับคุณสมบัติของรอบประจำเดือนในกรณีนี้จะช่วยให้ความวิตกกังวลของวัยรุ่นเป็นอย่างมาก ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัญหาเรื่องสุขอนามัยที่ใกล้ชิดสัญญาณของการมีประจำเดือนครั้งแรกและลักษณะเฉพาะของมัน
6
เสริมความรู้ของวัยรุ่นด้วยเช่นกันการใช้วรรณคดีพิเศษ (สารานุกรมโบรชัวร์) และภาพยนตร์การศึกษา มีความจำเป็นต้องเลือกหนังสือที่กระบวนการของการมีประจำเดือนมีอยู่และเข้าใจได้ง่ายและจากนั้นดูพวกเขาพร้อมกับเด็กผู้หญิง
