เคล็ดลับ 1: ฉันควรเปลี่ยนแปรงสีฟันบ่อยเพียงใด
เคล็ดลับ 1: ฉันควรเปลี่ยนแปรงสีฟันบ่อยเพียงใด
ทันตแพทย์ทุกคนยอมรับว่าทันตแพทย์แปรงควรเปลี่ยนทุกสามเดือน แต่แม้จะมีทุกสิ่งทุกอย่างคนส่วนใหญ่เปลี่ยนแปรงเฉพาะเมื่อมันกลายเป็นคล้ายกับแปรงสำหรับล้างภาชนะ การขาดความรับผิดชอบดังกล่าวไม่ดีต่อสุขภาพของฟัน
การเรียนการสอน
1
แปรงสีฟันเป็นสิ่งแรกสุขอนามัยซึ่งจะต้องเก็บไว้ในความบริสุทธิ์ที่สมบูรณ์แบบ แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีในช่องปากก็มีแบคทีเรียนับพันล้าน หลังจากแปรงฟันแล้วส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในหัวแปรงสีฟัน ถ้าพวกเขาไม่ได้ถูกทำลายในเวลา นี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเมื่อแปรงฟันของคุณเพื่อแบคทีเรียในปากของคุณคุณยังเพิ่มเชื้อแบคทีเรียจากแปรงสีฟัน หลังจากนั้นสักครู่แบคทีเรียบนแปรงจะเพิ่มขึ้นหลายครั้งรวมทั้งแบคทีเรียที่อยู่ในสิ่งแวดล้อมภายนอกเข้าด้วยกัน ดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไปแปรงของคุณจึงได้รับเชื้อจุลินทรีย์ทุกชนิดที่เป็นไปได้ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อไม่เพียง แต่ฟันและเหงือกเท่านั้น แต่รวมทั้งร่างกายโดยรวม นอกจากนี้หลังจากบางเวลาแปรงสูญเสียลักษณะเดิมขนแปรงเปราะแปรงจะหลวมและไม่สามารถทำความสะอาดฟันจากคราบจุลินทรีย์ ขนแข็งสามารถทำร้ายเหงือกซึ่งอาจนำไปสู่โรคปริทันต์และโรคอื่น ๆ ของช่องปาก
2
โดยทั่วไปอายุการเก็บรักษาของแปรงสีฟันขึ้นอยู่กับอายุการใช้งานคุณภาพและวิธีการทำความสะอาดฟันของคุณ แปรงบางชนิดอาจไม่สามารถใช้งานได้ภายใน 2-3 สัปดาห์และอื่น ๆ อาจสูญเสียรูปร่างได้ภายในหนึ่งปี แต่แม้จะมีทุกอย่างแปรงควรจะเปลี่ยนอย่างน้อยสี่ครั้งต่อปี ทันตแพทย์บางคนขอแนะนำให้เปลี่ยนแปรงหลังการเจ็บป่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นโรคติดต่อ ไวรัสและจุลินทรีย์ทั้งหมดที่ก่อให้เกิดโรคบนแปรงสีฟันและจำนวนของพวกมันเริ่มเพิ่มขึ้น คนที่หายขาด แต่ร่างกายอ่อนแอลงโดยการต่อสู้กับการติดเชื้อดังนั้นความเสี่ยงของการติดเชื้ออีกครั้งสูงมาก
3
คนส่วนใหญ่พยายามทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นจินตนาการชีวิตของคุณ ผู้ผลิตรู้เรื่องนี้กำลังมองหาโอกาสใหม่ ๆ เพื่อตอบสนองผู้บริโภคและสร้างความพอใจให้กับลูกค้าด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ตัวอย่างเช่นแปรงที่มีตัวบ่งชี้สีปรากฏในการขาย ด้านนอกดูเหมือนว่าเป็นขนแปรงธรรมดาที่มีสีแตกต่างกัน ในความเป็นจริงงานของแปรงดังกล่าวคือการเตือนเจ้าของของชีวิตของพวกเขา เมื่อเวลาผ่านไปสีของขนแปรงเหล่านี้จะซีดมากขึ้นและหลังจากสามเดือนจะกลายเป็นสีขาวสนิทและอยู่ภายใต้เงื่อนไขของสุขอนามัยสองครั้งปกติของช่องปาก
4
เพื่อป้องกันการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียและการทำลายของที่มีอยู่แล้วปรากฏบนแปรงมี sterilizers พิเศษของแปรงสีฟัน นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการจัดเก็บแปรงในกรณี แต่ต้องแน่ใจว่าแปรงแห้งสนิท มิฉะนั้นในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและปิดจุลชีพจะเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างมาก
เคล็ดลับ 2: ฉันควรเปลี่ยนแปรงสีฟันบ่อยแค่ไหน
ทันตแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้เปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือน แต่ฟังน้อย โดยทั่วไปความคิดที่จะเปลี่ยนแปรงเมื่อมันเริ่มมีลักษณะคล้ายกับสัตว์ประหลาดขนาดใหญ่และเกือบจะสิ้นสุดลงในการทำความสะอาด แปรงดังกล่าวไม่เพียง แต่ไม่ได้ประโยชน์ แต่แม้จะเป็นอันตรายต่อฟัน
การเรียนการสอน
1
เปลี่ยนแปรงสีฟันเมื่อเริ่มต้นโครงสร้างของมันถูกละเมิด ขนแปรงติดออกไปในทุกทิศทางไม่ทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์และไม่สามารถเจาะเข้าไปในบริเวณที่ยากต่อการเข้าถึงซึ่งหมายความว่าจะไม่มีผลใด ๆ และได้รับประโยชน์จากแปรงดังกล่าว นอกจากนี้ขนแปรงที่สูญเสียรูปร่างสามารถทำร้ายเยื่อเมือกและติดเชื้อได้ซึ่งนำไปสู่โรคปากอ้าและโรคอื่น ๆ ในช่องปาก
2
หลังจากใช้งานเป็นเวลานานในวัสดุแล้วจากการที่ขนแปรงเกิดขึ้นรอยแตกปรากฏในตัวพวกเขาจุลินทรีย์และอนุภาคของอาหารที่สะสม ด้วยเหตุนี้แปรงจึงไม่สะอาด แต่ในทางตรงกันข้ามจะก่อให้เกิดคราบสกปรก ดังนั้นจึงควรเปลี่ยนแม้จะมีการสึกหรอที่มองเห็นได้น้อยที่สุด ผู้ผลิตบางรายตั้งค่าตัวบ่งชี้ในรูปแบบของส่วนของขนแปรง เมื่อสูญเสียสีก็ถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปรงสีฟัน การทดสอบของแปรงได้แสดงให้เห็นว่าถ้าจะทำความสะอาดฟันในสามนาทีสองครั้งต่อวันขนแปรงสวมใส่ออกเป็นเวลาสามเดือน
3
เปลี่ยนแปรงสีฟันหลังจากป่วยโรคตาแดงหรือโรคในช่องปากและคอหอย ไวรัสและแบคทีเรียอาศัยอยู่ในเรื่องสุขอนามัยเป็นเวลานานและด้วยการทำความสะอาดฟันแต่ละครั้งเข้าสู่ร่างกาย เวลาที่ใช้เปลี่ยนแปรงจะช่วยป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อซ้ำ
4
อย่าใช้แปรงถ้าเก็บไว้ใน aสภาพที่ไม่เหมาะสมหรือเกิดมลภาวะรุนแรง แปรงดังกล่าวแม้ว่าจะได้รับการล้างให้สะอาดแล้วสูญเสียคุณสมบัติและไม่สามารถใช้งานได้ ยิ่งคุณแปรงฟันบ่อยเท่าไหร่ยิ่งทำให้พื้นผิวทำความสะอาดเร็วขึ้นและสกปรกขึ้น
5
ต้องแปรงหัวแปรงทุก 3 เดือนและถ้าจำเป็น - บ่อยครั้งขึ้นเมื่อเห็นว่าสูญเสียความแข็งของขนแปรงและไม่สามารถกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แปรงสีฟันอ่อนเกินไปอาจนำไปสู่การสะสมของหินปูนซึ่งในอนาคตจะนำไปสู่ฟันผุและโรคร้ายแรงของฟันและเหงือก สำหรับการเปรียบเทียบ: แปรงสีฟันชนิดใหม่จะขจัดคราบจุลินทรีย์ 30% ขึ้นไป
6
ปฏิบัติอย่างรอบคอบตามสภาพแปรงสีฟัน,ซึ่งใช้โดยเด็ก ต้องมีความบริสุทธิ์และทั้งตัว แทนที่ด้วยสิ่งสกปรกเล็กน้อยความเสียหายของขนแปรงหรือตัว เพื่อป้องกันเด็กจากการบาดเจ็บและการติดเชื้อ
7
ใช้แปรงสีฟันใหม่หรือเปลี่ยนหัวฉีดถ้าบุคคลอื่นใช้ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย