LovesTheTeam.com

วิธีการ "เครื่องกล"

โน้มน้าวตัวเองว่าทุกอย่างดีเมื่อมีเหตุการณ์ไม่ได้เป็นสิ่งที่คุณต้องการมันเป็นเรื่องยากมาก: จิตใต้สำนึกได้อย่างรวดเร็วจะรับรู้การหลอกลวงและทำลาย "ข้อโต้แย้ง" ของคุณไปที่เก้า เพื่อให้สิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นคุณสามารถใช้เทคนิคและเทคนิคต่างๆ ดังนั้นและ N.I. Kozlov ผู้สร้างศูนย์ฝึกอบรม "Sinton" และเป็นผู้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับจิตวิทยาในทางปฏิบัติแนะนำให้เริ่มด้วยวิธีการ "เครื่องกล" ในการทำงานร่วมกับจิตใต้สำนึก

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Kozlov มี 2 แบบฝึกหัดง่ายๆ:

• "ดี!" ในการตอบสนองต่อเหตุการณ์ใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณจิตใจจะพูดว่า "โอเค!" ในตอนแรกอาจจะเป็นการรับรู้โดยจิตใต้สำนึกของคุณว่า "เยาะเย้ย" และจะคัดค้านการประเมินสถานการณ์เช่นนี้ แต่ Kozlov ระบุว่าการเกิดปฏิกิริยาเชิงลบเช่นนี้จะหายไปและการประเมินว่า "ดี" จะไม่ทำให้เกิดการปฏิเสธภายในอีกต่อไป
• รวม "ใช่" ข้อเสนอใด ๆ คำแถลงในที่อยู่ของคุณจะเริ่มต้นด้วยคำยินยอม แม้ว่ามุมมองของคุณจะแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากตำแหน่งของคู่สนทนา! แต่นี่ไม่ได้หมายถึงความยินยอมในทุกเรื่อง เริ่มต้นคำพูดของคุณด้วยคำว่า "ใช่" ในอนาคตคุณสามารถนำการคัดค้านและโต้แย้งของคุณได้ แต่การเริ่มต้น "ใช่" จะทำให้คุณเป็นคลื่นบวกลบการประท้วงภายในเพื่อตอบสนองต่อคำพูดของคู่สนทนาจะบังคับให้คุณมองหาประเด็นสำหรับการเจรจาที่สร้างสรรค์และความเข้าใจซึ่งกันและกัน

ประการแรกทั้งสองวิธีจะดูดีเทียม แต่ในอนาคตพวกเขาจะใส่คำพูดและจิตสำนึกของคุณอย่างเป็นธรรมชาติทักษะจะถูกสร้างขึ้นโดยรวมเพื่อตอบสนองเชิงบวกกับสถานการณ์ภายนอกใด ๆ

ทำงานด้วยสติ

หลังจากที่การออกกำลังกายข้างต้นได้รับการควบคุมอย่างเพียงพอแล้วคุณสามารถดำเนินการต่อในระดับสติได้

• เมื่อมีเหตุการณ์ใดในชีวิตของคุณพยายามหาข้อดีและข้อดีที่จะนำมาให้คุณ เขียนรายการของ "โบนัส" ทั้งหมดที่คุณสามารถแยกออกจากสถานการณ์นี้ได้ คุณจะเห็นว่ามี "pluses" จำนวนมากดังกล่าว
• ถ้าคุณพยายามอย่างหนัก แต่ไม่สามารถหาได้หนึ่งช่วงเวลาบวกในสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณจำไว้ว่าบางครั้งเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดในชีวิตหันไปรอบด้านที่ดีอย่างสมบูรณ์ รับรู้อุปสรรคเหล่านี้เป็นคำเตือนจากจักรวาล บางทีในลักษณะนี้จะช่วยให้คุณประหยัดจากปัญหาที่รุนแรงมากขึ้น
• ถ้าในชีวิตจริงมีความเศร้าโศก,การสูญเสียที่ไม่สามารถถูกแทนที่จำไว้ว่าเหตุการณ์ใด ๆ เพิ่มภูมิปัญญาและประสบการณ์ของบุคคล F. Nietzsche กล่าวว่า "สิ่งที่ไม่ฆ่าเราทำให้เราเข้มแข็งขึ้น"

เคล็ดลับที่ 2: วิธีดูบุคลิกภาพด้วยตัวคุณเอง

คนที่เกิดมีลักษณะเด่นที่แข็งแกร่งและอ่อนแอ ถ้าคุณเห็นเพียงสิ่งที่ดีในคนอื่น ๆ เท่านั้น เขาเอง - ไม่ดีมีการละเมิดความสมดุล บุคลิกภาพ ประจักษ์ในการกระทำและนี่คือกุญแจสำคัญในการแก้ไขสถานการณ์

การเรียนการสอน

1

รอบคอบมองไปรอบ ๆ และพบความวุ่นวายมาสิ่งแวดล้อม คนที่คุ้นเคยกับการสั่งซื้อจะสังเกตเห็นสิ่งที่กระจัดกระจายได้ทันที ใครจะคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตในความสับสนวุ่นวายจะไม่ให้ความสำคัญกับพวกเขา คนมักจะเห็นสิ่งที่สามารถแก้ไขได้ แต่พวกเขามีพรสวรรค์ที่แตกต่างกันดังนั้นจึงสังเกตเห็นสิ่งต่างๆ ถ้าคุณใส่ใจกับสิ่งที่คุณเห็นคุณสามารถมีอิทธิพลต่อโลกรอบ ๆ ตัวคุณได้ ขึ้นอยู่กับขนาดของการคิดและพรสวรรค์ตามธรรมชาติความวุ่นวายสามารถมองเห็นได้ในเรื่องส่วนตัวครอบครัวสังคมการเมือง ฯลฯ โปรดทราบว่านี่คือความคิดสร้างสรรค์ประเภทหนึ่งไม่ใช่คำตัดสิน ความแตกต่างอยู่ในความปรารถนาที่จะทำให้ความพยายามและไม่ใช่แค่การพูด

2

ทำการประเมินตนเองเพื่อดูว่าคุณมีหรือไม่ศักยภาพในการสั่งซื้อ ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่สามารถทำมันได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีพรสวรรค์ความนับถือตนเองต่ำ คุณยังไม่พร้อมสำหรับงานที่ยอดเยี่ยม จากนั้นกลับไปที่ขั้นตอนแรกและหาสิ่งที่ง่ายกว่า

3

วางแผนและดึงดูดทรัพยากร การกระทำที่ดีต้องเตรียมตัวอย่างขยันขันแข็ง ไม่จำเป็นต้องปรับปรุงชีวิตคนเดียวคุณสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นเห็นด้วยกับวิสัยทัศน์ของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ ทรัพยากรสามารถเป็นเครื่องมือความรู้เงินใบอนุญาตของผู้มีอำนาจ ฯลฯ

4

ทำในสิ่งที่คุณวางแผนและสรุปผล ถึงแม้ว่าพวกเขาจะหยิบงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ขึ้นมาและจบสิ้นแล้ว แต่ท่านก็เหมือนต้นไม้ที่นำผลดี ในเหตุการณ์ดังกล่าวจุดแข็งของแต่ละบุคคลจะได้รับการประจักษ์ แน่นอนคุณรู้สึกตื่นเต้นและต้องการที่จะทำมากขึ้น กลับไปที่ขั้นตอนแรกเพื่อเปิดเผยใบหน้าใหม่ของบุคลิกภาพ