แหล่งที่มาของแรงจูงใจในการลดน้ำหนัก
แหล่งที่มาของแรงจูงใจในการลดน้ำหนัก
แรงจูงใจสำหรับการลดน้ำหนักเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคนที่กำลังพยายามที่จะกำจัดปอนด์พิเศษ ควรพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะของปัญหานี้
ทฤษฎีพื้นฐานของแรงจูงใจคือจำเป็นต้องใช้แหล่งสร้างแรงบันดาลใจต่างๆ อันที่จริงความสนใจเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างต่อเนื่องเพื่อเปลี่ยนโฟกัสและผลกระทบทางจิตวิทยาของการกระทำบางอย่างจะสูญเสียประสิทธิภาพ ดังนั้นในสิ่งที่แหล่งที่มาจากแรงจูงใจที่ซ่อนอยู่สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก: •ภาพภาพกราฟิกแรงจูงใจในการสูญเสียน้ำหนักโปสเตอร์ของนักกีฬาดาราหนัง ฯลฯ •โรงภาพยนตร์ไม่จำเป็นต้องชมภาพยนตร์เรื่องการลดน้ำหนัก การดูภาพยนตร์เป็นเรื่องที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นทุกๆสองสามวันซึ่งวีรบุรุษต้องเอาชนะข้อบกพร่องของตนเอง •หนังสือขัดกับความคิดเห็นทั่วไป, นวนิยายคลาสสิกให้แรงจูงใจมากขึ้นกว่าหนังสือเฉพาะจากนักโภชนาการนักจิตวิทยาและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย การติดต่อด้วยวาจาการสนทนากับบุคคลที่สามารถกำจัดปอนด์เป็นแหล่งพลังแห่งการจูงใจ ไม่มีสูตรสำหรับแรงจูงใจที่ถูกต้องสำหรับการลดน้ำหนัก ในกรณีนี้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณสมบัติส่วนบุคคลของบุคคล ดังนั้นสำหรับทางออกที่ดีจึงจำเป็นต้องแยกแยะแหล่งที่มาของแรงจูงใจที่เป็นไปได้