การกำจัดความเหงาเป็นเรื่องง่าย
การกำจัดความเหงาเป็นเรื่องง่าย
ตอนเช้า วันอาทิตย์ ผู้ชายตื่นขึ้นมา ใกล้ใคร เขากล่าวว่าเศร้า - หนึ่ง สงสัยและแปลกใจ - หนึ่ง? มีความสุขถูมือของเขาและมีความสุข - อย่างแน่นอน!
คุณจะต้อง
- จินตนาการของคุณ
การเรียนการสอน
1
ความเหงามักจะเกี่ยวข้องกับเชิงลบอารมณ์ ในสังคมของเราความโดดเดี่ยวถูกนำเสนอเป็นปัจจัยที่ไม่ดีในชีวิต นี่เป็นผีปลอมสำหรับคนสมัยใหม่ แต่ดูเหมือนว่าจะเป็นที่ระลึกของอดีต คนอาศัยอยู่เป็นเวลานานเพื่อเลี้ยงตัวเอง ในครอบครัวมันง่ายที่จะได้รับอาหารเลี้ยงดูเด็กและยืนขึ้นกับศัตรู ตอนนี้เราซื้ออาหารในซูเปอร์มาร์เก็ตและไม่จำเป็นต้องยึดมั่นในตำนานแห่งความเหงา ในความเป็นจริงความเหงาคืออะไร? นี่เป็นเวลาว่างของคุณ เวลาที่เป็นของคุณเท่านั้น
2
เวลาว่างที่คุณต้องสามารถทิ้งได้ และแทนที่จะนั่งและใช้เวลานี้กับประสบการณ์เชิงลบผมขอแนะนำให้คุณทำการทดสอบ หากคุณรู้สึกว่าตัวเองคิดว่าไม่ดีสำหรับคุณโปรดถามตัวเองด้วย และสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ? ตัวแปรของคำตอบอาจแตกต่างกัน: ฉันต้องการสื่อสารฉันต้องการสื่อสารกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ฉันต้องการความบันเทิง ฉันต้องการกิน ฯลฯ คำถามที่สองคือฉันจะจัดตัวเองได้อย่างไร? และไปข้างหน้าจัดตัวเองแล้วสิ่งที่ร่างกายส่งสัญญาณให้คุณด้วยความช่วยเหลือของอารมณ์ของ "ความเบื่อหน่าย"
3
ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณของจิตวิญญาณของคุณว่าคุณกำลังเบื่อผมต้องการความบันเทิงการสื่อสารเดินเพื่อย้ายและพบพวกเขาในเวลานั้นจะไม่มีร่องรอยของความเหงา
