LovesTheTeam.com

ถ้าคุณมีส่วนร่วมในการฝึกโยคะใด ๆ เช่นโยคะหะดาโยคะหรือโยคะไคโรแล้วบทเรียนนี้อาจใช้เวลาสามสิบนาทีถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง นี้เป็นที่ดีที่สุด

ในช่วงเวลานี้เราเลือกของเราเองตัวเลือก อาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นความพร้อมใช้งานของเวลาว่างเป้าหมายและเกณฑ์อื่น ๆ ของเรา แต่ละคนมีจังหวะชีวิตของตนเองดังนั้นทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัว

ถ้าเราพูดถึงเรื่องปกติแล้วล่ะก็สามสิบห้าสิบนาทีคือระยะเวลาที่เหมาะสมของเซสชั่น และถ้าเรากำลังพูดถึงกรณีดังกล่าวเป็นเวลาที่ได้รับการแต่งตั้งเป็นพิเศษสำหรับโยคะเช่นทัวร์โยคะโยคะล่าถอยแล้วการสนทนาจะเกี่ยวกับช่วงเวลาที่แตกต่างกันมาก

นี่อาจเป็นเวลาสองชั่วโมงหกชั่วโมงและช่วงเวลาอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือเวลาที่ทุ่มเทให้กับโยคะควรได้รับการจัดสรรอย่างกลมกลืนสำหรับวิถีชีวิตของคุณ หลักการที่สองของโยคะหลักการแห่งสามัญสำนึกไม่ได้ถูกยกเลิกไป

มันเกิดขึ้นที่คนที่เป็นแรงบันดาลใจคำอธิบายของมหาอำนาจที่กล่าวถึงในตำราตำราโบราณเกี่ยวกับโยคะเริ่มเข้มขึ้นรวมถึงการปฏิบัติในชีวิตของพวกเขา และก่อนหน้านั้นผมไม่ได้ทำอย่างสม่ำเสมอ ในกรณีนี้ผลจะเป็นไปได้มากเมื่อผู้ใช้เพียงแค่เปล่งประกายออกมาจากภาระที่มากเกินไปและไม่สามารถปฏิบัติได้ นี้ไม่ได้ผล!

โยคะแน่นอนสามารถค้นพบมากในเรา,ถ้าเราปฏิบัติ แต่ทั้งหมดเสน่ห์อยู่ในความเป็นจริงว่าเพื่อให้บรรลุที่ต้องการคุณไม่จำเป็นต้องทำซุปเปอร์กระตุก เพียงพอที่จะทำให้โยคะคุ้นเคยกับชีวิตของเรา

ดูเหมือนว่าจะเป็นคนที่เพื่อให้บรรลุบางสิ่งบางอย่างผิดปกติคุณต้องและทำอะไรผิดปกติ ในความเป็นจริงเมื่อพูดถึงโยคะกฎนี้ไม่ได้ผล มีพลังในการปฏิบัติเป็นประจำและเป็นระบบ และเกินและเกินแรงดันไฟฟ้าจะไม่นำผลลัพธ์ที่ต้องการ