Nyasa โยคะหรือที่ปลั๊กมาจากไหน?
Nyasa โยคะหรือที่ปลั๊กมาจากไหน?
ในโยคะเป็นที่เชื่อกันว่าจนกว่าคนจะเริ่มต้นรู้สึกถึงเอกภพของเขาไปอีกระดับหนึ่งที่เขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ เพื่อให้เราสามารถพัฒนาต่อไปเราจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะรู้สึกทั้งความสุขและความเศร้าโศกของโลกรอบ ๆ
โยคะแห่งสัมผัสหรือโยคะโยคะเป็นหนึ่งในวิธีการที่รวดเร็วในการฝึกโยคะ ภายนอกอาจมีลักษณะเหมือนการนวดหรือการสัมผัสเบา ๆ ในขณะเดียวกันก็เชื่อว่ามีส่วนร่วมใน nyasa โยคะและผู้ที่ทำและคนที่พวกเขาทำ ความหมายก็คือหนึ่งคือการรู้สึกถึงผู้อื่น
คนสมัยใหม่ตามกฎรั้วปิดล้อมจากผนังโลกปิดที่บ้านไม่ต้องการเห็นหรือได้ยินอะไร ในกรณีนี้ไม่มีการพัฒนาศูนย์หัวใจที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกสัมผัส ศูนย์นี้อยู่ที่ระดับของหน้าอกของเรา
ทฤษฎีของโยคะบอกว่าศูนย์ของร่างกายของเรามีความรับผิดชอบต่ออาการบางอย่าง เป็นที่เชื่อกันว่าสิ่งมีชีวิตซึ่งอยู่ในระดับที่พัฒนาอยู่ในระดับหนึ่งของคนสัมผัสนี้เป็นศูนย์กลางที่ร้ายแรงที่สุดที่ช่วยให้คุณรู้สึกทุกอย่างที่อยู่รอบตัวเรา
ถ้าเราต้องการก้าวไปข้างหน้าในความรู้ด้วยตนเองของเราแล้วการพัฒนาศูนย์กลางนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก โยซาโยคะกำลังทำเช่นนี้
ถ้าศูนย์นี้ไม่ได้พัฒนาขึ้นก็จะเป็นมีเสี้ยวในทิศทางของการแสดงออกทางอารมณ์และทางปัญญาของเราแล้วปัญหาในชีวิตจะตามมา ถ้าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปอย่างกลมกลืนเราก็จะหาวิธีที่ดีที่สุดในชีวิตของเราได้ง่ายขึ้น
ในการเชื่อมต่อกับสิ่งต่างๆข้างต้นถือว่าเป็นเช่นนั้นธรรมชาติสำหรับการพัฒนาของเราและมากับ crushings, การจราจรติดขัดและทุกสถานที่ที่คนถูกบังคับให้กอด หากคุณไม่ต้องการเข้าสู่สถานการณ์ที่เราต้องพัฒนาศูนย์หัวใจแล้วใช้วิธีการที่โยคะช่วยให้เรา
ตัวอย่างเช่นวิธีนี้คือการทำสมาธิ "ใช่ทุกสิ่งมีชีวิตจะมีความสุข "โดยฝึกซ้อมซึ่งเราเรียนรู้ที่จะรู้สึกถึงสิ่งมีชีวิตที่อยู่รอบตัวเรา จากสิ่งนี้เราเริ่มที่จะขจัดสถานการณ์ที่ต้องใกล้เคียงกับคนอื่นด้วยความรู้สึกทางกายภาพ
