เคล็ดลับ 1: อาหารกระป๋องสำหรับสุนัข: ประโยชน์และเป็นอันตราย

เคล็ดลับ 1: อาหารกระป๋องสำหรับสุนัข: ประโยชน์และเป็นอันตราย



อาหารสุนัขกระป๋องช่วยให้เพิ่มอายุขัยของสัตว์โดย 2-3 ปีในทางตรงกันข้ามกับอาหารของมนุษย์ธรรมดาซึ่งมักเป็นเจ้าภาพพยายามที่จะเลี้ยงสัตว์เลี้ยงของพวกเขา นอกจากนี้อาหารดังกล่าวยังสะดวกสบาย คุณไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารอะไรทะยานและวัดเป็นกรัม พอเพียงแล้วที่จะใส่ยาบางอย่างให้กับสุนัขซึ่งจะระบุไว้ในบรรจุภัณฑ์ แม้ข้อพิพาทเกี่ยวกับผลประโยชน์และความเสียหายของพวกเขาไม่ยุติเรื่องอาหารสุนัขกระป๋อง





อาหารกระป๋องสำหรับสุนัข: ดีและไม่ดี

















อาหารสำหรับสุนัขในรูปของอาหารกระป๋องในเวลาที่กำหนดกลายเป็นจริงการปฏิวัติ หลังจากทั้งหมดมันง่ายกว่าที่จะเลี้ยงสัตว์ อย่างไรก็ตามแฟนเพลงของพวกเขายังมีผู้ที่อ้างว่าอาหารดังกล่าวส่งผลเสียต่อสุขภาพของสุนัขและจากพวกเขาเท่านั้นที่เป็นอันตรายต่อ

ข้อดีของอาหารสุนัขกระป๋องสำเร็จรูปคืออะไร

อาหารกระป๋องสุนัขมีความโดดเด่นด้วยรสชาติที่ดีที่สุดคุณภาพและสะดวกกว่าการย่อยอาหารมากกว่าอาหารแห้งหรืออาหารจากโต๊ะต้นแบบ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเมื่อพวกเขากำลังเตรียมส่วนผสมจะมีความสมดุลและส่วนผสมจะถูกเลือกตามน้ำหนัก โดยส่วนใหญ่แล้วแม้คุณลักษณะของสุนัขจะถูกนำมาพิจารณาด้วยเช่นผู้ใหญ่วัยทำงานตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร 75% ของส่วนผสมในอาหารนี้คือน้ำ ในเวลาเดียวกันฟีดสำเร็จรูปมีไขมันมากขึ้นและเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ที่ค่อนข้างสูง ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในกรณีที่สัตว์มีความต้องการพลังงานสูงเนื้อสัตว์ที่กินได้ 2 ชนิดคือ - อาหารปกติ - โต๊ะอาหารอันโอชะชนิดแรกมักประกอบด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกัน (ไม่ดีและดีที่สุด ): เนื้อเยื่อสัตว์ถั่วเหลืองธัญพืช ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงกลายเป็นถูกกว่า เนื้อกระป๋องบรรจุกระป๋องประกอบด้วยข้าวกล้องและถั่วเหลือง สีน้ำตาลของมันด้วยความช่วยเหลือของที่จะจำลองเนื้อถั่วเหลืองจะได้รับจากสีย้อม อาหารดังกล่าวมีโปรตีนจำนวนมากซึ่งนำไปสู่ปัญหาไตในสุนัข อาหารสำเร็จรูปรวมถึงผลพลอยได้เช่นกุ้งไก่ทูน่าไตตับ ด้วยเหตุนี้เองจึงได้รับรสชาติดั้งเดิมและกลายเป็นที่นิยมอย่างมากกับขาสี่ขา

อะไรคือข้อเสียของเนื้อกระป๋อง

ฟีดแม้กระทั่งโดยที่มีชื่อเสียงและใหญ่ผู้ผลิตจะต่ำกว่าในองค์ประกอบของสารอาหาร ได้แก่ แร่ธาตุไม่เพียงพอ หากคุณให้อาหารสัตว์ที่ปลิ้นบ่อยเกินไปหรือแม้กระทั่งการถ่ายโอนสุนัขอย่างสมบูรณ์เพื่อให้อาหารเช่นคุณจะได้รับปัญหาเกี่ยวกับกระดูก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสลับเนื้อสัตว์กับอาหารสัตว์แห้งนอกจากนี้ยังควรทำความเข้าใจว่าผู้ผลิตที่แตกต่างกันภายใต้ชื่อของสารชนิดเดียวกันอาจมีความหมายแตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นในอาหารหนึ่งโปรตีนเป็นสารเดี่ยวและในอีกรูปแบบหนึ่งมันต่างออกไปอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะพูดเกี่ยวกับความสมดุลใด ๆ เพราะในแต่ละกรณีจะมีการคำนวณในทางของตัวเอง
























เคล็ดลับที่ 2: จะเข้าใจได้อย่างไรว่าสุนัขกำลังตั้งครรภ์



โดยไม่คำนึงถึงสายพันธุ์ของสุนัขเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ ที่จริงแล้วถ้าสุนัขเป็นพันธุ์แท้และจ่ายเงินเพื่อการผสมพันธุ์





สแปเนียลกับลูกสุนัข








การเรียนการสอน





1


ผลของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเกี่ยวกับวิธีการอย่างใกล้ชิดโฮสต์ปฏิบัติต่อสัตว์เลี้ยงของเขา ในระหว่างกระบวนการตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องให้สุนัขมีเงื่อนไขที่จำเป็นทั้งหมดที่อาจมีผลต่อลูกหลานในอนาคต





2


เร็ว ๆ นี้คุณจะเริ่มดูแลหญิงตั้งครรภ์โอกาสมากขึ้นจะเป็นสำหรับการส่งมอบที่ประสบความสำเร็จและการเก็บรักษาจำนวนเงินสูงสุดของกองกำลังสำหรับการให้อาหารลูกหลาน แต่วิธีการเรียนรู้เกี่ยวกับสุนัขตั้งครรภ์เพื่อเริ่มต้นการดูแลของเธอ?





3


ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์เกือบเป็นไปไม่ได้และวิธีที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถนำเสนอในวันนี้คือการขอความช่วยเหลือจากสัตวแพทย์ แต่คุณสามารถลองหาข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณเองได้ดูสุนัขและพฤติกรรมของคุณกันดี





4


ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกสุนัขกินน้อยกว่าปกติ ความกระหายที่ลดลงสามารถเรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในอาการของการตั้งครรภ์แม้ว่ากฎนี้จะไม่สามารถใช้ได้กับสัตว์ทุกชนิด สุนัขจำนวนมากยังคงกินอาหารเป็นอย่างมากเช่นก่อนดังนั้นตัวเลือกนี้จึงไม่ได้ผลเสมอไป





5


ถ้าสัตว์เลี้ยงของคุณมีพลังมากชอบเกมและชีวิตที่ใช้งานแล้วตัวบ่งชี้สากลจะเปลี่ยนพฤติกรรม ในช่วงสัปดาห์แรกของสุนัขมีการลดลงของความแข็งแรงและความตกต่ำที่ทำเครื่องหมายไว้ทำให้เวลาในการตอบสนองลดลงและสัตว์ต่างๆชอบงานอดิเรกที่เงียบสงบ สุนัขจำนวนมากพยายามที่จะแยกตัวเองและหาซากที่เงียบสงบในอพาร์ทเม้นสัตว์อื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามพยายามที่จะใช้จ่ายให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่อยู่ติดกับเจ้าของ





6


ในช่วงสัปดาห์แรกของการใส่นมของสุนัขเพิ่มขนาดและกลายเป็นเรื่องยากมาก ในสุนัขที่ได้รับการคลอดก่อนหน้านี้แล้วพวกเขาเริ่มลดลงเล็กน้อย เดือนหลังจากผสมพันธุ์คุณสามารถสังเกตเห็นความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นของสุนัขและต้องการอาหารมากขึ้น ในสุนัขสายในชีวิตมีกระเพาะอาหารลดลงและลูกสุนัขมากขึ้นในครอกที่ท้องมากขึ้นในสุนัข





7


เหล่านี้เป็นสัญญาณที่พบบ่อยของการตั้งครรภ์ แต่บางคนไม่ได้โดยตรงชี้ไปที่ความจริงนี้ แต่สามารถพร้อมกันเป็นอาการของโรคต่างๆ เพื่อหาการตั้งครรภ์ขอแนะนำให้หาการสนับสนุนจากสัตวแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นวันที่เริ่มต้น ตอนนี้สัตวแพทย์สามารถทำการวิเคราะห์เลือดของสัตว์และตรวจสอบการเกิดของการตั้งครรภ์เนื่องจากการมีฮอร์โมนบางชนิดในองค์ประกอบของมัน












เคล็ดลับ 3: ประโยชน์และผลกระทบของ Mandarins



แมนดารินเป็นผลไม้ฉ่ำและนุ่มต้นส้ม ผลไม้ที่น่าทึ่งนี้เป็นที่นิยมในหมู่ประชากรโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาว รสชาติอร่อยและไม่เหมือนใครของแมนดารินเติมทุกบ้านในวันส่งท้ายปีเก่า แต่แม้จะมีความรักแบบสากล แต่ก็มีข้อห้ามบางประการเช่นส้มเขียวหวานไม่เพียง แต่มีประโยชน์มากมายเท่านั้น





ประโยชน์และอันตรายของ mandarins







PolzaHarakternym และประโยชน์หลัก แมนดารินแต่ชอบผลไม้ส้มทั้งหมดคือเนื้อหาของกรดแอสคอร์บิกเป็นจำนวนมาก เพียงแค่พอที่จะกินสองผลไม้ทุกวันเพื่อทำขึ้นสำหรับความต้องการในชีวิตประจำวันของวิตามินซี แต่ไม่ได้หยุดคุณสมบัติเป็นประโยชน์ของผลไม้ของส้มแมนดารินนี้คือแคลเซียมแมกนีเซียม, ลูทีน, เหล็ก, โพแทสเซียมใยอาหารฟอสฟอรัส, น้ำมันหอมระเหย, วิตามิน A , R, E, P, กลุ่ม B และมันไม่ได้เป็นทั้ง spisok.Eti ผลไม้สดใสและฉ่ำปรับปรุงการย่อยอาหารและเพิ่มความอยากอาหารส่งเสริมการดำเนินงานปกติของลำไส้ให้อาหารด้วยวิตามินและธาตุและจุลินทรีย์เชื้อราต่อต้าน (phytoncids ครบกำหนดและน้ำมันหอมระเหย) เพิ่มขึ้น ภูมิคุ้มกันและควบคุมความสมดุลของกรดเบส นอกจากนี้ส้มเขียวหวานความช่วยเหลือที่จะทำลายลงคอเลสเตอรอลและสามารถป้องกัน ateroskleroz.Mandariny ช่วยให้คุณรับมือกับมวลของโรค พวกเขามีความกระหายดับที่ยอดเยี่ยมอำนวยความสะดวกในการไหลของความหนาวเย็น (เนื่องจากเนื้อหาสูงของวิตามินซี) โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุณหภูมิร่างกายสูง เนื่องจากสารแอนตี้ - edematic mandarins สามารถรักษาโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบได้ การทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะดื่มน้ำผลไม้แมนดารินสดๆทุกวัน ด้วยจุดประสงค์เดียวกันใช้ยาต้มที่ทำจากแมนดารินเปลือกแห้ง mandarinov.Sok อาหาร (ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบางคน) ก็จะแนะนำให้ดื่มไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่และผู้ป่วย แต่ยังเด็กแม้ว่าในตัวเลขเล็ก ๆ น้ำผลไม้แมนดารินเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับเวิร์มและช่วยในการรับมือกับโรคบิดซึ่งเป็นอันตรายแม้ว่าจะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งสามารถแสดงเป็นเวลานาน, ส้มสามารถเป็นอันตรายต่อมนุษย์ ผลไม้ส้มนี้มีข้อห้ามสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นก็ไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยที่มีโรคกระเพาะ (มีความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำในกระเพาะอาหาร) เช่นส้มระคายเคืองเยื่อเมือก ถุงน้ำดีอักเสบ, โรคตับและโรคไตอักเสบแพทย์กำหนดห้ามสมบูรณ์ในการใช้งานของผลไม้ส้มแมนดารินรวมทั้ง มีความเป็นไปได้ของความเสียหายให้กับไตเป็น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีโรคของร่างกาย) ปฏิกิริยาการแพ้เป็นอีกจุดที่สำคัญมาก ดังนั้นจึงควรจะแยกออกจากคนอาหารส้มเขียวหวานที่มีแนวโน้มการพัฒนาของโรคภูมิแพ้ ความระมัดระวังเป็นพิเศษควรสังเกตผู้หญิงที่เต้านมเลี้ยงลูกของคุณในขณะที่เด็กมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคภูมิแพ้จะสูงกว่าในผู้ใหญ่









เคล็ดลับ 4: วิธีการกู้คืนความเสียหายทางศีลธรรม



เมื่อความทุกข์ทรมานทางร่างกายหรือศีลธรรมเกิดขึ้นสามารถกู้คืนจากการชดเชยผู้กระทำผิดได้ ความเสียหาย. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้เขียนคำแถลงข้อกล่าวหา หมายถึงจำนวนที่ต้องการซึ่งสามารถหาได้จากการพิจารณาคดี ใบสมัครจะถูกส่งทางไปรษณีย์พร้อมกับหนังสือแจ้งการจัดส่งหรือส่งต่อตัวบุคคลไปยังศาลที่อยู่ในสถานที่พำนักของจำเลย





วิธีการกู้คืนความเสียหายทางศีลธรรม








คุณจะต้อง




  • - ประมวลกฎหมายแพ่งของสหพันธรัฐรัสเซีย;
  • - ข้อมูลส่วนบุคคลที่อยู่ของจำเลย;
  • - ข้อกำหนดของศาล
  • - หนังสือเดินทาง;
  • หลักฐานสารคดี




การเรียนการสอน





1


ก่อนบทความศึกษา 150, 151 แห่งประมวลกฎหมายแพ่งของสหพันธรัฐรัสเซียซึ่งอธิบายสถานการณ์ที่เป็นไปได้ที่จะกู้คืนจากผู้ชดใช้ค่าเสียหายการเงินสำหรับความทุกข์ทรมานที่เกิด (ทางกายภาพคุณธรรม) หากกรณีดังกล่าวรวมอยู่ในรายการนี้ให้ดำเนินการเขียนคำแถลงข้อกล่าวหา





2


ก่อนที่คุณจะสร้างเอกสารให้หาที่อยู่ข้อมูลส่วนบุคคลของจำเลย พิจารณาต่อไปนี้ บุคคลทางกฎหมายไม่สามารถทำร้ายศีลธรรมได้ ดังนั้นในนามของ บริษัท คุณไม่สามารถเขียนคำแถลงอ้างได้เนื่องจากศาลไม่ได้พิจารณากรณีดังกล่าว เพราะพวกเขาขัดแย้งกับเนื้อหาของกฎหมาย





3


หาที่อยู่ที่แน่นอนชื่อของหน่วยงานตุลาการซึ่งตั้งอยู่ ณ สถานที่พำนักของผู้ใช้ทำร้ายร่างกาย คุณมีสิทธิ์ยื่นคำร้องต่อศาลเท่านั้น ที่มุมขวาให้ป้อนชื่อเต็มของศาลที่อยู่





4


ตอนนี้เขียนข้อมูลส่วนตัวที่อยู่ที่อยู่หมายเลขโทรศัพท์ จากนั้นให้ระบุชื่อนามสกุลชื่อบิดามารดาของผู้ถูกร้องชื่อที่อยู่ของการลงทะเบียนรวมทั้งดัชนี





5


ใส่ชื่อของเอกสารตรงกลาง จากนั้นให้อธิบายในรายละเอียดสถานการณ์ภายใต้สถานการณ์ที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความทุกข์ทรมานทางร่างกายและศีลธรรมของคุณ อ้างถึงข้อเท็จจริงจริงกับการกระทำที่เกี่ยวกับกฎหมาย





6


ตัวอย่างเช่นการบาดเจ็บเกิดขึ้นจากการเชื่อมต่อโจมตีสุนัขบนเจ้าของที่คุณกำลังใช้ ดังนั้นคุณต้องมีใบรับรองจากองค์กรทางการแพทย์ที่ระบุถึงการบาดเจ็บที่เป็นผลมาจากสถานการณ์ เมื่อเกิดความทุกข์ทรมานทางศีลธรรมทุกอย่างเป็นเรื่องยากมากกับด้านหลักฐาน คุณต้องหาพยานสองหรือสามคนที่สามารถเป็นพยานในความโปรดปรานของคุณได้





7


เขียนจำนวนเงินที่ต้องการรับผลของการพิจารณาคดีโดยศาล แน่นอนไม่มีใครจะคืนเงินให้กับคุณนับล้าน จำกัด จำนวนหนึ่งแสนสองแสน เขียนรายการเอกสารที่แนบมากับใบสมัครและเป็นหลักฐานแสดงถึงอันตรายทางจริยธรรม ตัวอย่างเช่นใบรับรองจากห้องฉุกเฉินหรือการตัดตอนจากสมุดบันทึกหนังสือพิมพ์ (ในกรณีที่เกิดความทุกข์ทรมานทางศีลธรรมโดยนักข่าวที่เขียนบทความเกี่ยวกับตัวคุณซึ่งเนื้อหาที่ชื่อที่ดีของคุณไม่น่าเชื่อถือ)





8


ลงชื่อ, วันที่, เขียนด้วยตัวคุณเองข้อมูลส่วนบุคคล ประทับตราใบสมัครด้วยสำเนาเอกสารในซองจดหมายพร้อมกับใบเสร็จรับเงิน ในสองหรือสามเดือนคำร้องจะมาถึงที่อยู่ของคุณ ก่อนการประชุมจ้างทนายความที่มีอำนาจซึ่งจะเป็นตัวแทนผลประโยชน์ของคุณ











เคล็ดลับ 5: วิธีการฉีดนม



นักทฤษฎีหลายคนกำลังคุยกันอยู่ประโยชน์และความเสียหายของนมวัวสำหรับเด็ก เนื่องจากความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันพ่อแม่ส่วนใหญ่จึงสงสัยถึงความถูกต้องและเหตุผลของการนำนมเข้าสู่อาหารของเด็ก





วิธีใส่นม








การเรียนการสอน





1


ฝ่ายตรงข้ามของผลิตภัณฑ์นมในอาหารนี้เด็กจะอธิบายด้วยเนื้อหาสูงของฟอสฟอรัสในองค์ประกอบของนมซึ่งเมื่อ metabolized ในร่างกายจะเกี่ยวข้องโดยตรงกับแคลเซียม ฟอสฟอรัสส่วนเกินจะถูกขับออกจากร่างกายได้ง่าย แต่ในเด็กทารกขั้นตอนนี้ช้ามากและส่งผลต่อปริมาณแคลเซียมในร่างกายของตัวเอง การขาดแคลเซียมสำหรับทารกอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขา





2


ส่วนประกอบของนมมีทั้งหมดวิตามินที่จำเป็นและmicroelements ซึ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาตามปกติของเด็ก ประกอบด้วยองค์ประกอบอินทรีย์และแร่ธาตุขั้นพื้นฐาน โปรตีนที่มีอยู่ในนมไม่สามารถนำมาทดแทนได้ โปรตีนมีกรดอะมิโนพิเศษที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเซลล์และอิมมูโนโกลบูลลินซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากไวรัสและการติดเชื้อ องค์ประกอบของนมเกือบจะเป็นตารางทั้งหมดของน้ำและวิตามินที่ละลายในไขมัน





3


ก่อนที่เด็กอายุครบ 1 ปีให้ป้อนวัว นม ในอาหารของเขาโดยการเพิ่มธัญพืชและผักมันฝรั่งบด เมื่อใช้นมเป็นครั้งแรกให้เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1 ค่อยๆลดปริมาณน้ำ จากนั้นปรุงโจ๊กและใช้ในการจัดเตรียมน้ำซุปข้นผักที่ไม่เจือจางแล้ว นม.





4


การดื่มวัว นม นอกจากนี้ยังสามารถให้เด็กได้เฉพาะหลังจากปีแรกของชีวิตเท่านั้น ด้วยความอดทนที่ดีให้เด็กทุกวัน 200 กรัมของเครื่องดื่ม เลือกเฉพาะที่มีคุณภาพสูงและไขมันต่ำ นมแล้วมันจะเป็นประโยชน์ต่อลูกน้อยของคุณ แม้ว่าเด็กจะทนต่อผลิตภัณฑ์นี้ได้ดี แต่คุณไม่จำเป็นต้องให้ลูกว้มอายุมากกว่าหนึ่งปีกว่า 200 กรัมต่อวัน





5


เมื่อแนะนำนมวัวในอาหารของทารกให้แน่ใจว่าได้ทำตามปฏิกิริยาของร่างกายกับผลิตภัณฑ์นี้ หากมีปฏิกิริยาภูมิแพ้เกิดขึ้นโปรดปรึกษากุมารแพทย์





6


เป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับนม - ส่วนผสมพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับเด็กที่อายุเกิน ผลิตโดยผู้ผลิตจำนวนมากและเป็นชนิดของนมดัดแปลงแห้ง





7


นอกเหนือไปจากนมผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวมากมีประโยชน์มากในการต่อสู้กับเชื้อโรคในลำไส้ซึ่งจะช่วยปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้และช่วยในการย่อยอาหารตามปกติ











เคล็ดลับที่ 6: วิธีการเทน้ำเย็น



วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาร่างกายได้รับการยกย่องว่าเป็นน้ำเย็น แม้จะมีการถกเถียงกันมากว่าวิธีที่เป็นที่นิยมของการชุบแข็งหรือการใช้น้ำเย็นกำลังได้รับหรือทำร้ายแฟน ๆ จำนวนมากขึ้นกำลังค้นหาความโปรดปราน





วิธีการเทน้ำเย็น








การเรียนการสอน





1


บางคนเริ่มเททันทีราดตัวเองวันละสองครั้งในถังน้ำประปา แต่วิธีการดังกล่าวเป็นสิ่งที่อันตรายมากสำหรับคนที่อ่อนแอที่ได้รับการผ่าตัดหรือเจ็บป่วยซึ่งเป็นโรคเรื้อรัง การสัมผัสกับน้ำเย็นในคนดังกล่าวอาจทำให้เกิดความกดดันเพิ่มขึ้นอาการหัวใจวายกำเริบของโรคเรื้อรังโรคหวัด





2


ดังนั้นร่างกายต้องอารมณ์ด้วยติดยาเสพติดค่อยๆลดอุณหภูมิของน้ำ คุณสามารถอาบน้ำในห้องน้ำได้ แต่ดีกว่าในอากาศที่เปิดโล่ง เพื่อให้คุ้นเคยกับฤดูหนาวและด้วยสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพเพื่อดำเนินการต่อขั้นตอนการทำน้ำในที่โล่งคุณควรเริ่มดื่มน้ำอัดลมครั้งแรกเมื่อสิ้นฤดูใบไม้ผลิ





3


ดังนั้นเตรียมถังน้ำที่มีอุณหภูมิ 22ปริญญา, ทำอุ่นเครื่อง, ยิมนาสติกหรือวิ่งออกกำลังกาย ปลดปล่อยและเทน้ำทั้งหมดลงบนร่างกายในครั้งเดียว แล้วถูผ้าเช็ดตัวของคุณจนกว่าความร้อนจะปรากฏขึ้น ทุก 3-4 วันอุณหภูมิของน้ำจะลดลง 1-2 องศาและให้เทลงวันละสองครั้ง หากขั้นตอนทำอย่างสม่ำเสมอกับน้ำเย็นมากขึ้นแม้กระทั่งในฤดูหนาวก็สามารถเทน้ำค้างแข็งโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ





4


หากคุณตัดสินใจที่จะดำเนินการระบายอารมณ์ของร่างกายน้ำเย็นแล้วคุณต้องจำกฎไม่กี่ อย่าเมาในสภาพมึนเมา มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะอุ่นร่างกายก็เป็นไปไม่ได้ที่จะขับออกมาในฝันด้วยน้ำเย็น การเทควรใช้เวลาไม่นานห้ามไม่ให้แช่เย็นภายใต้น้ำเย็นมิฉะนั้นร่างกายจะโอเวอร์ หลังจากสัมผัสกับน้ำแล้วร่างกายต้องอุ่นด้วยการถู