เคล็ดลับ 1: ดูแลผมในช่วงฤดูหนาว
เคล็ดลับ 1: ดูแลผมในช่วงฤดูหนาว
ในช่วงฤดูหนาว ร่างกายสัมผัสกับความเครียด หิมะ, น้ำค้างแข็ง, ลม - ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดไม่เพียง แต่คุกคามโรคที่เกิดจากโรคหวาดระแวงเท่านั้น แต่ยังไม่มีผลต่อสภาพผิวและสภาพเส้นผมในแบบที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามการปฏิบัติตามกฎง่ายๆก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเก็บหัวที่หรูหราของผมไว้ในที่เย็น
การเรียนการสอน
1
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสวมหมวก แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าอากาศเย็นเกินไป เนื่องจากความหนาวเย็นหลอดเลือดของหนังศีรษะแคบลงและวิตามินและสารอาหารที่มีขนาดเล็กกว่าจะเข้าสู่เส้นผมมากกว่าในความอบอุ่น ถ้าคุณไม่ชอบหมวกแล้วอย่างน้อยใส่ผ้าพันคอหรือขโมย ที่ดีที่สุดคือหมวกทำมาจากวัสดุธรรมชาติที่จะช่วยให้หนังศีรษะสามารถหายใจได้
2
ล้างศีรษะของคุณวันละหนึ่งครั้งหรือน้อยกว่านั้นขึ้นอยู่กับชนิดของเส้นผมของคุณ ใช้แชมพูอ่อน ๆ และไม่จำเป็นต้องใช้ครีมที่คุณใช้ตามปกติ ในช่วงฤดูหนาว ความต้องการของผมมักเปลี่ยนไป ควรใช้แชมพูพิเศษสำหรับฤดูหนาว การดูแล. น้ำไม่ควรร้อน แต่ไม่ร้อนเพื่อไม่ให้เส้นผมและหนังศีรษะแห้งเกินไป
3
พยายามทิ้งเครื่องอบผ้า, ทอด, รีดผ้า,curlers มิฉะนั้นคุณจะทำให้เส้นผมแห้งมากพวกเขาจะอ่อนแอและเปราะ ถ้าจำเป็นต้องใช้เครื่องเป่าผมเพื่อสร้างทรงผมให้ใช้โหมดอากาศเย็น ตัดแยกทุกๆ 6-8 สัปดาห์ ห้ามทดลองด้วยคลื่นเคมีสีย้อมผมใหม่ รอให้ฤดูใบไม้ผลิดีขึ้น
4
ก่อนซักประมาณ 2-3 นาทีให้หล่อลื่นเส้นผมน้ำมันพืช - ขั้นตอนนี้อย่างสมบูรณ์แบบบำรุงเส้นผม อย่าลืมเกี่ยวกับครีมนวดผมและหน้ากาก หลังสามารถซื้อได้ในร้านหรือร้านขายยาหรือคุณสามารถเตรียมตัวได้ ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือนมเปรี้ยวสำหรับผลิตภัณฑ์นมใด ๆ ที่โกหกในตู้เย็นเหมาะ ทาลงบนเส้นผมประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนอาบน้ำ นอกจากนี้ยังมีหน้ากากไข่ดีล้างออกด้วยยาต้มของดอกคาโมไมล์
5
ความแตกต่างของอุณหภูมิในถนนและในบ้าน,headpiece แรง electrifies ผม ใช้ป้องกันไฟฟ้าสถิตย์สำหรับผม เพื่อไม่ให้เส้นผมแห้งจากอากาศภายในห้องให้รีบไปที่เครื่องทำให้ชื้นหรืออย่างน้อยใส่ชามด้วยน้ำใกล้แบตเตอรี่ อย่าลืมเติมเต็มความสมดุลของน้ำจากภายใน ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
เคล็ดลับที่ 2: การดูแลผมในช่วงฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ - เคล็ดลับที่สำคัญที่สุด 7 ข้อ
ผมตลอดทั้งปีต้องให้ความสนใจและใส่ใจ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาต้องการสิ่งนี้ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูหนาว การรวมกันของอุณหภูมิต่ำห้องอากาศแห้งและการขาดสารที่เป็นประโยชน์มีผลเสียต่อสุขภาพของหยิก
การเรียนการสอน
1
ให้แน่ใจว่าได้ใช้วิตามินคอมเพล็กซ์ มันอาจเป็นวิตามินเสริมวิตามินและวิตามินพิเศษสำหรับผมเล็บผิวหนัง นอกจากนี้คุณจำเป็นต้องรวมไว้ในผลิตภัณฑ์อาหารของคุณที่มีวิตามินความงาม ตัวอย่างเช่นกรดไขมันไม่อิ่มตัวโปรตีนสังกะสีแคลเซียม ฯลฯ
2
ในฤดูหนาวเรือแคบ ๆ ซึ่งเป็นเหตุให้หนังศีรษะได้รับน้อยกว่าสารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับมันส่งมอบด้วยเลือดและน้ำเหลือง ประสบจากนี้ก่อนอื่นผม รากจะอ่อนแอซึ่งมักจะนำไปสู่การเจริญเติบโตช้าลงและการสูญเสียเส้นผมและผมเองจะกลายเป็นบางเปราะและสูญเสียความมันวาว เพื่อป้องกันหรือกำจัดการสูญเสียเส้นผมผู้เชี่ยวชาญแนะนำการนวดหนังศีรษะตามปกติ นอกจากนี้จะไม่จำเป็นสำหรับการนวดกระดูกสันหลังส่วนคอ มีประสิทธิภาพมากในการปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิตและเพิ่มความแข็งแกร่งของเส้นผมด้วยหัวฉีดพิเศษและหวีเลเซอร์
3
เสมอให้ความชุ่มชื้นหนังศีรษะและเส้นผม เพื่อรักษาความสมดุลในร่างกายให้ดื่มน้ำแร่หรือน้ำธรรมดามาก ความชุ่มชื้นของอากาศทำหน้าที่ได้ดีกับสภาพเส้นผมและผิวหนัง ในฤดูหนาวลองใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อความชุ่มชื่นอย่างเข้มข้น - บาล์ม, มาสก์, เครื่องปรับอากาศ พวกเขาจะช่วยทำให้เส้นผมเรียบเนียนยืดหยุ่นระคายเคืองระคายเคืองและคันของหนังศีรษะหายไป
4
ฤดูหนาวดูแลผมทุกประเภทอย่างมีนัยสำคัญแตกต่างจากปกติ เหตุผลก็คือในช่วงเย็นสภาพของเส้นผมและหนังศีรษะอาจเปลี่ยนแปลงได้ดังนั้นการใช้วิธีปกติอาจทำให้สภาพของพวกเขาแย่ลงได้ ส่วนใหญ่มักจะอยู่ในช่วงฤดูหนาวผมจะแห้งหรือยังคงอ้วนอยู่ที่ราก แต่แห้งเสียและเปราะที่ปลายนิ้ว ด้วยเหตุนี้แชมพูควรมีผลไม่รุนแรงระดับ pH ควรเป็นกลางและยังประกอบด้วยส่วนประกอบของพืชธรรมชาติโดยไม่มีซิลิโคนสีย้อมและพาราเบน ที่ดีที่สุดคือถ้ามันมีไว้สำหรับผมแห้งเสียและเปราะ ควรใช้สไตลิสหลังจากล้างหัวด้วยครีมนวดหรือให้ความชุ่มชื้นหรือบาล์มเพื่อป้องกันการอบแห้งของเส้นใย
5
ขอแนะนำให้ทำหลายครั้งต่อสัปดาห์มาส์กที่มีคุณค่าทางโภชนาการและ regenerating ซึ่งรวมถึงวิตามิน B1, B5, B6, F, phospholipids, glycolipids, น้ำมันหอมระเหยกรดอะมิโนและโปรตีน ใช้หน้ากากเพื่อทำความสะอาดเส้นผมที่เปียกชื้นเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งในสี่ชั่วโมงอุ่นหัวด้วยโพลิเอทิลีนและผ้าเช็ดตัว
6
ฟีดหยิกกับ serums ที่ไม่ได้ต้องซัก พวกเขาขอบคุณองค์ประกอบของพวกเขาสามารถที่จะมีผลทันทีเรียกคืนการปกป้องความชุ่มชื้นเส้นผมช่วยให้พวกเขาเพื่อรักษาความชื้นและปรับปรุงลักษณะของเส้น เพื่อป้องกันเส้นผมจากเลี่ยนและสกปรกอย่าใช้มากเกินไปกับเส้นผม - เพียงไม่กี่หยด
7
ป้องกันรังแคและเพิ่มขึ้นภูมิคุ้มกัน ในช่วงฤดูหนาวรังแคจะปรากฏขึ้นค่อนข้างบ่อยเพราะ อุณหภูมิลดลงและหมวกศีรษะแน่นกระตุ้นปัญหาต่างๆ dermatological เพื่อกำจัดรังแคแห้งคุณสามารถเลือกแชมพูอ่อนโยนที่สร้างขึ้นเฉพาะสำหรับผมแห้งและเสียหาย ช่วยบำรุงหนังศีรษะของน้ำมันจากธรรมชาติอย่างเช่นน้ำมันจากต้นชามะกอกลูกล้อหญ้าเจ้าชู้อัลมอนด์น้ำมันมะพร้าวและโจโจ้บา การปรากฏตัวของรังแคไขมันจำเป็นต้องได้รับการปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญและแชมพูพิเศษผิวหนังบำบัดที่ขายในร้านขายยา
เคล็ดลับที่ 3: การดูแลผมฤดูหนาว
ในฤดูหนาวไม่เพียง แต่ผิวของใบหน้าและร่างกายเท่านั้นต้องการการดูแลเพิ่มเติม แต่ยังมีเส้นผม การสัมผัสกับน้ำค้างแข็งจะกลายเป็นอ่อนแอหมองคล้ำและเปราะ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ผมต้องการแต่งหน้าเพิ่มเติม เฉพาะในเวลานั้นพวกเขาจะยังคงปรากฏตัวของพวกเขาและในฤดูใบไม้ผลิจะสามารถถอดหมวกโดยไม่ลังเลใจ
การเรียนการสอน
1
น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ถูกนำไปใช้กับรากของเส้นผม กระจายทั่วทั้งศีรษะและนวดโดยการลูบเข้าสู่ผิว น้ำมันหญ้าเจ้าชู้สามารถใช้กับสารเติมแต่งต่างๆเช่นพริกแดง สิ่งกระตุ้นเพิ่มเติมสำหรับความงามของเส้นผมไม่แทรกแซง
2
ส่วนที่เหลือของเส้นผมต้องถูกนำมาใช้น้ำมัน argan พิเศษ มันจะเพียงพอไม่กี่หยดซึ่งควรจะลูบในฝ่ามือของคุณและจากนั้นแพร่กระจายผ่านผมของคุณให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับเคล็ดลับ
3
เราห่อผมไว้ในผ้าเช็ดตัวและยืนอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง จากนั้นผมควรล้างให้สะอาดด้วยแชมพูให้ความชุ่มชื้น ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหนังศีรษะเพื่อล้างน้ำมันทั้งหมด
4
สำหรับความยาวทั้งหมดของเส้นผมเราใช้หน้ากากสำหรับผม มันควรจะชุ่มชื้นและเป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีน้ำมันบางส่วนที่ดีที่สุดของ argan ทั้งหมด ควรสวมหน้ากากไว้ที่ศีรษะตามคำแนะนำแล้วล้างออก
5
หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วผมจะแห้งด้วยเครื่องเป่าผม แต่ควรทำด้วยอากาศเย็น ผมได้รับอาหารพิเศษกลายเป็นอ่อนและเชื่อฟัง!
เคล็ดลับที่ 4: การดูแลเส้นผมสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
หลังจากฤดูหนาวผู้หญิงหลายคนมีผมเข้าสภาพไม่ดี เพื่อฟื้นฟูการปรากฏตัวที่สวยงามของพวกเขาอดีตผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่แนะนำให้เสริมสร้างความเข้มแข็งทางโภชนาการของพวกเขาและเสริมสร้างความเข้มแข็งด้วยเครื่องสำอางพิเศษ
ในช่วงฤดูใบไม้ผลิสภาพเส้นผมของคนส่วนใหญ่ผู้หญิงเลวร้ายลง นี้เกิดจากความจริงที่ว่าในช่วงฤดูหนาวผมจะได้สัมผัสกับน้ำค้างแข็งแห้งลมแรงและการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่คมชัด ทั้งหมดนี้ร่วมกับการขาดแคลนตามฤดูกาลของวิตามินค่อนข้างไม่ดีความเสียหายลักษณะของหัวของได้ยิน
ในฤดูใบไม้ผลิร่างกายทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้การขาดวิตามินและสิ่งนี้มีผลต่อเส้นผม ด้วยเหตุผลนี้คุณจึงจำเป็นต้องใช้วิตามินและแร่ธาตุที่สามารถเสริมสร้างและปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม นี่คือความจริงที่ว่าพวกเขามีองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อคืนความงามให้กับเส้นผมในระยะเวลาสั้น ๆ
นอกจากนี้คุณควรเปลี่ยนองค์ประกอบและอาหารของคุณ ในฤดูกาลนี้ควรกินผักผลไม้ไข่เนื้อไม่ติดมันซีเรียลและถั่วต่างๆ
ในการเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลิที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงใช้วิธีการดังกล่าวซึ่งอาจทำให้เส้นผมของคุณเสียหายได้มาก สิ่งนี้ใช้กับเครื่องเป่าผมเตารีดดัดเหล็กและเครื่องทำความร้อนอื่น ๆ นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ทำการทดลองที่เกี่ยวข้องกับการใช้สีถาวร นอกจากนี้คุณต้องลืมเกี่ยวกับการดัดผม
ควรสังเกตว่าการเช็ดเส้นผมของคุณควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง การทำเช่นนี้ใช้หีบไม้หรือแปรงขนแปรงธรรมชาติ แต่ในกรณีใดอย่าใช้หวีโลหะ ก่อนเริ่มกระบวนการหวีคุณต้องใช้สเปรย์พ่นแบบพิเศษบนเส้นผมซึ่งไม่ได้ล้างออก
นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญห้ามหวีเปียกผมหรือถูพวกเขาด้วยแรงที่ดีกับผ้าขนหนู
เคล็ดลับที่ 5: การดูแลเส้นผมของคุณในช่วงฤดูหนาว
อากาศเย็นและมีความชื้นต่ำห้องพักเนื่องจากการทำงานของอุปกรณ์ทำความร้อนขาดสารอาหาร - ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดไม่ได้มีผลดีมากกับสภาพของผิวและเส้นผมในช่วงฤดูหนาว เพื่อให้เส้นผมมีสุขภาพดีและเชื่อฟังได้แม้ในช่วงฤดูหนาวจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎการดูแลที่เรียบง่าย
ผมหมองคล้ำแห้งและแตกปลายเคล็ดลับในช่วงฤดูหนาว - ไม่ใช่เรื่องแปลกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความชื้นนำไปสู่การเสื่อมสภาพของหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจและผมบาง ๆ ที่อ่อนแอในฤดูหนาวจะมีความเสี่ยงมากกว่าปกติ ปกป้องเส้นผมของคุณจากอันตรายจากโรคหวัดไม่ยากเท่าที่จะเป็นไปได้
- ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำเมื่อล้างเส้นผม น้ำไม่ควรร้อนเกินไปเพราะมันช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเส้นผม น้ำควรอุ่นและสำหรับการล้างน้ำแนะนำให้ใช้น้ำเย็น ความคมชัดของอุณหภูมิจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของหนังศีรษะซึ่งหมายความว่าจะช่วยปรับปรุงโภชนาการของรูขุมขน อย่าลืมเกี่ยวกับน้ำยาล้างบาล์มซึ่งช่วยปกป้องเส้นผมจากอิทธิพลภายนอกที่เป็นอันตรายและปรับปรุงโครงสร้างของพวกเขา
- ละเว้นจากการจัดแต่งทรงผมที่ร้อน อาจทำให้เกิดแรงเสียดทานจากอากาศเย็นและแห้ง อนุญาตให้ใช้เครื่องเป่าผมด้วยโหมดเป่าความเย็นได้ ถ้าเวลาเป็นไปได้ขอแนะนำให้ผมแห้งโดยธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้เครื่องเป่าผมและผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม
- ทิ้งสีที่มีฤทธิ์ก้าวร้าว การย้อมสีทำให้ผมอ่อนแอลงดังนั้นในช่วงฤดูหนาวจึงควรให้ความสำคัญกับการใช้สีและประหยัดสี bezammiachnymi นอกจากนี้ยังได้รับอนุญาตสีผมหมายถึงธรรมชาติ - henna และ basma การดัดแปรสารเคมีและการแกะสลักควรจะเลื่อนออกไปจนกว่าจะถึงฤดูร้อนโดยแทนที่ขั้นตอนเหล่านี้ด้วยการยืดผมหรือการยืดผมด้วยเคราติน ขั้นตอนเหล่านี้มีผลดีต่อโครงสร้างเส้นผมทำให้ผิวเรียบสุขภาพดีและเชื่อฟัง
- ใช้มาสก์การเสริมกำลัง ในช่วงฤดูหนาวผมต้องการความชุ่มชื่นและบำรุงเพิ่มเติม เพียงแค่หนึ่งหน้ากากผมมีคุณค่าทางโภชนาการต่อสัปดาห์จะมีผลในเชิงบวกและในกรณีของความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นและความเปราะบางของผมหน้ากากแนะนำให้ใช้สัปดาห์ละสองครั้ง
- ดูอาหารของคุณ - อาหารควรเป็นสมดุลและอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ เมนูประจำวันควรประกอบด้วยปลาผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวผักและผลไม้ธัญพืชถั่วเนื้อไม่ติดมัน โภชนาการที่เหมาะสมเป็นเพื่อนร่วมทางที่แท้จริงของสุขภาพและความงามโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวเมื่อการขาดสารอาหารกลายเป็นที่เห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
