กฎการดูแลเล็บที่ทาเล็บ
กฎการดูแลเล็บที่ทาเล็บ
การแบ่งชั้นของเล็บเป็นปัญหาใหญ่สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มักจะต้องติดต่อกับสารทำความสะอาดและผงซักฟอก การเสริมสร้างเล็บจะช่วยให้โภชนาการที่เหมาะสมและการดูแลเป็นประจำ
สาเหตุหลักของกลุ่มเล็บคือการขาดธาตุอาหารและวิตามินในร่างกายเพราะจำเป็นสำหรับการเสริมสร้างแผ่นเล็บ เหล่านี้ประกอบด้วยแคลเซียมเหล็กซิลิคอนและสังกะสี หากมีแคลเซียมอยู่ในร่างกายคุณจำเป็นต้องใส่ปลานมชีสถั่วชีสกระท่อมและคะน้าทะเลในอาหาร การขาดซิลิคอนสามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของกล้วยถั่วเขียว currants และสลัดผักสด ในตับเนื้อไม่ติดมันและผลไม้แห้งมีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้คุณสามารถซื้อวิตามินที่มีส่วนผสมพิเศษ
การดูแลที่เหมาะสมและเป็นปกติจะทำให้คุณเจ้าของความสุขของเล็บที่สวยงามและแข็งแรง โปรดจำไว้ว่าคุณไม่สามารถสัมผัสมือด้วยผงซักฟอกและสารทำความสะอาดได้โดยตรง สวมถุงมือยางเสมอเมื่อทํางานในครัวเรือน นอกจากนี้น้ำร้อนแห้งและอ่อนลงเล็บดังนั้นพยายามที่จะล้างมือของคุณเฉพาะในน้ำอุ่น
หลายครั้งต่อเดือนคุณจำเป็นต้องทำเล็บมือ ในการขจัดคราบน้ำมันให้ใช้วิธีอ่อนโยนเท่านั้นซึ่งไม่รวมถึงอะซิโตน โปรดจำไว้ว่าเล็บเป็นระยะ ๆ ต้องให้ส่วนที่เหลือจากการเคลือบเงาตกแต่ง - ประมาณทุกๆสองสัปดาห์ ในเวลานี้คุณสามารถใช้วานิชรักษาสีได้ เขาจะทำให้เล็บแข็งแรงและยืดหยุ่นปกป้องพวกเขาจากผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม
การนวดแบบปกติช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงแผ่นเล็บ สองครั้งต่อสัปดาห์ผลิตด้วยแปรงเด็กสบู่ด้วยกลีเซอรีนหรือสบู่เด็ก คุณต้องทำการเคลื่อนไหวอย่างรอบคอบ คุณสามารถอาบน้ำกับเกลือทะเลและไอโอดีน วิธีนี้จะช่วยเสริมเล็บให้ดีขึ้นและกำจัดชุดออก
