LovesTheTeam.com

อาบน้ำกลิ่นหอมของไม้สนส่วนประกอบ: coniferous solution จากร้านขายยา เติมน้ำด้วยน้ำ 38 องศาแล้วเติมสารสกัดจากต้นสน ปริมาณที่ต้องการเขียนลงบนหีบห่อ อาบน้ำนี้บรรเทาช่วยในการกำจัดการนอนไม่หลับ Vanna กับสตริงส่วนผสม: 50 กรัมสมุนไพรแห้งเปลี่ยน 150 กรัมเกลือทะเล สลับน้ำเปล่าอีกครึ่งลิตรแล้วนำไปต้มและทิ้งไว้ในกองไฟขนาดเล็กเป็นเวลา 15 นาที บีบน้ำซุปผ่านตะแกรงเทลงในอ่างและเติมเกลือที่นั่น เวลาในการอาบน้ำที่มีการหมุน 20 นาทีที่อุณหภูมิ 38 องศา ขั้นตอนนี้นอกเหนือจากการออกกำลังกายมีผลประโยชน์ต่อผิวจึงเป็นที่แนะนำสำหรับกลากและปัญหาผิวอื่น ๆ อาบน้ำลาเวนเดอร์ส่วนผสม: 0.5 ลิตรของนม 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งมะนาวน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ จำเป็นต้องใช้น้ำผึ้งสักหนึ่งช้อนตักน้ำมันลาเวนเดอร์ลงไป 5 หยดแล้วละลายในนมอุ่น เก็บน้ำในห้องน้ำและเทนมออกด้วยน้ำผึ้งและดอกลาเวนเดอร์ อุณหภูมิของน้ำประมาณ 38 องศาเซลเซียส เวลาของขั้นตอนคือ 20 นาที อาบน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบผ่อนคลายและส่งเสริมการนอนหลับอันเงียบสงบหลังจากอาบน้ำที่ผ่อนคลายแล้วคุณไม่จำเป็นต้องล้างออกเพียง แต่เปียกด้วยผ้าเช็ดตัว ขั้นตอนสุดท้ายที่สมบูรณ์แบบจะเป็นถ้วยชาดอกคาโมไมล์กับน้ำผึ้ง