ผมร่วง: จะทำอย่างไร
ผมร่วง: จะทำอย่างไร
ความขรุขระเป็นหนึ่งในปัญหาหลักที่ช่วยป้องกันเส้นผมจากการเจริญเติบโตตามความยาวที่ต้องการ คุณสามารถกำจัดโรคนี้ได้ แต่ต้องใช้เวลาและความพยายามค่อนข้างมาก
ดังนั้นความเปราะบางของเส้นผมแรกเกิดขึ้นทั้งหมดเนื่องจากการขาดวิตามินปัญหาสุขภาพการดูแลที่ไม่เหมาะสมดังนั้นในการที่จะคืนสภาพเส้นผมให้เป็นความงามในอดีตนั้นจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุด้วยตัวเอง
การสูญเสียเส้นผมมักมาพร้อมกับภาวะโลหิตจางและปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนดังนั้นจึงจำเป็นต้องยกเว้นโรคเหล่านี้ก่อนการรักษาที่บ้านด้วยการบริจาคโลหิตและไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ
บ่อยครั้งที่สาเหตุหลักของเส้นผมเปราะเป็นปัญหากับหนังศีรษะ (ตัวอย่างเช่นเชื้อรา) เพื่อแก้ปัญหานี้คุณต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง (หรือ trichologist)
หลังจากอธิบายข้างต้นแล้วปัญหาคุณสามารถเริ่มต้นในการรักษาผมที่บ้าน เพื่อไม่ให้เส้นผมแตกคุณต้องทบทวนการดูแลรักษาของคุณ: ล้างออกไม่เกินสามครั้งต่อสัปดาห์ (หรือดีกว่าและแม้แต่น้อยบ่อยๆ) อย่าหวีผมเปียกไม่ใช้เครื่องหนีบผมเครื่องเป่าผมดัดเหล็กและสิ่งอื่นที่คล้ายคลึงกัน ทำผมแน่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้วาร์นิชและโฟมที่แตกต่างกัน (หรือลองใช้บ่อยๆ)
เป็นสิ่งสำคัญมากในการเลือกแชมพูที่เหมาะสมคุณไม่ควรซื้อผลิตภัณฑ์ที่คำขวัญ "สำหรับทุกประเภทของผม" flaunts จะดีกว่าเพื่อให้การตั้งค่าแชมพู "สำหรับผมแห้ง.
ธรรมชาติก็ไม่จำเป็นที่จะลืมเกี่ยวกับที่ถูกต้องอาหารการกิน จำเป็นต้องละทิ้งอาหารต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรตีนกินผักดิบสดและผลไม้ถั่วไขมันปลาเพื่อบริโภคอย่างน้อย 150 กรัมของผลิตภัณฑ์นมต่อวัน ดื่มน้ำ 1.5-2 ลิตรต่อวัน (น้ำไม่ชาและน้ำผลไม้)
เพื่อช่วยให้เส้นผมดูดีขึ้นสามารถนำมาใช้ในการดูแลของน้ำมันหอมหน้ากากโฮมเมดของพวกเขา (อัลมอนด์, เจ้าชู้, มะพร้าวและละหุ่ง) หลังจากที่ทุกสระผมล้างยาต้มผมสมุนไพร (ดอกมะนาวตำแยใบเบิร์ชและหางม้า)
จำไว้ว่าการฟื้นฟูเส้นผมอาจใช้เวลามากกว่าหนึ่งเดือน
