เคล็ดลับที่ 1: ถาดผักสำหรับทารก

เคล็ดลับที่ 1: ถาดผักสำหรับทารก

มารดาสาวทุกคนไม่ช้าก็เร็วเจอกันคำถาม: ที่จะเริ่มล่อเด็กที่กำลังให้นมบุตร จากแหล่งข้อมูลอื่นเราสามารถรวบรวมข้อมูลจำนวนมากซึ่งบางครั้งขัดแย้งกัน คำแนะนำของฉันคือการฟังทุกคนและทำแบบของคุณเอง เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนของฉันไม่กินอะไรนอกจากนมแม่และน้ำและรู้สึกดีขึ้นได้น้ำหนักดีและตั้งแต่ 6 เดือนเมื่อเราเริ่มลองผักซุปข้น แต่ไม่เพียงหนึ่งส่วนผสม แต่หลาย

แผ่นผักสำหรับทารก

คุณจะต้อง

  • มันฝรั่ง
  • หัวหอม
  • แครอท
  • สควอช
  • กะหล่ำ
  • เครื่องปั่น

การเรียนการสอน

1

ผักทั้งหมดถูกล้างและทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง เราตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ สัดส่วนของผักเหล่านี้เลือกตามความรู้และข้อสังเกตของลูกน้อยของคุณ ฉันเอาเป็นพื้นฐานบวบและทุกสิ่งทุกอย่างสำหรับเล็กน้อย

2

ต้มน้ำเทผักใส่น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา เมื่อผักเกือบจะสุกเกลือเล็กน้อย แต่เพื่อให้รสชาติของคุณไม่เค็ม

3

ข้ามผักสุกผ่านเครื่องปั่นที่คุณสามารถจะเพิ่มเนยเล็กน้อย ควรจะเป็นเนื้อเดียวกัน - ซุปข้นถ้าคุณเพิ่มน้ำซุปซึ่งเป็นผักสุกคุณจะได้รับซุป - น้ำซุปข้น และคุณสามารถเสนอให้ทารก

4

นอกจากนี้ในเช่นซุปข้นคุณสามารถเพิ่มและกะหล่ำปลีขาวและผักกาด และเดือนจาก 7 คุณสามารถเพิ่มเนื้อ (เริ่มต้นด้วยกระต่ายหรือเนื้อ) จากนั้นก็ทำการปรุงอาหารเป็นครั้งแรกเนื้อน้ำที่ผ่านมาจะได้รับการรมจากนั้นเนื้อจะสุกในน้ำที่สองและจะมีผักเพิ่มเข้าไป

5

สังเกตปฏิกิริยาของทารก ถ้าเขาไม่ชอบไม่บังคับ ชักชวนกับส่วนประกอบของส่วนผสมความเข้มข้นของน้ำซุปข้น (ตัวอย่างเช่นลูกน้อยของฉันทานอาหารน้ำซุปข้นมากขึ้น) ในท้ายที่สุดคุณจะได้รับสิ่งที่เหมาะกับคุณและบุตรหลานของคุณ

เคล็ดลับ 2: วิธีจัดระเบียบสิ่งล่อแรก

แม่แต่ละคนต้องเผชิญกับปัญหาของคนแรกอาหารเสริม มีเวลาที่คุณต้องแนะนำการให้อาหารเสริมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบขนาน สำหรับเด็กมันเป็นโอกาสที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และสำหรับแม่ - ขั้นตอนใหม่ในชีวิตของทารก คาปูชิโน่และมันฝรั่งบดเป็นขั้นตอนแรกในการทำโต๊ะร่วมกัน

วิธีการจัดล่อครั้งแรก

เริ่มต้นด้วยผักซุปข้นได้ดีกว่า คุณสามารถทำมันฝรั่งบดด้วยตัวคุณเองและคุณสามารถซื้ออาหารกระป๋องในร้านเฉพาะ ผักข้นมีเส้นใยผักวิตามิน แน่นอนว่า purees สำเร็จรูปจะช่วยประหยัดเวลาของคุณ แต่คนที่ปรุงสดใหม่จะอร่อยมากขึ้น

เพื่อเตรียมน้ำซุปข้นคุณควรจะมีความพิเศษจานและปรุงอาหารด้วยความสะอาดปลอดเชื้อ คุณต้องเริ่มต้นด้วยผักชนิดหนึ่ง คุณสามารถปรึกษากุมารแพทย์ของคุณได้ ไม่จำเป็นต้องทำสารพัน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

เริ่มให้ผักทีละครั้ง หลังจากนั้นคุณสามารถลองผสม ผักที่ดีที่สุดสำหรับอาหารเสริมเริ่มต้นจะมีมันฝรั่งกะหล่ำดอกบวบแครอทผักชนิดหนึ่ง ร้านค้าบด puree สม่ำเสมอ แต่ติดอาวุธด้วยเครื่องปั่นคุณสามารถทำเช่นซุปข้นตัวเอง หม้อล้างดังกล่าวจะไม่ทำร้ายลูกน้อยของคุณ และอย่ามองวันหมดอายุ ทุกครั้งที่คุณต้องปรุงอาหารมันฝรั่งบดสด คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหยอดดอกทานตะวันลงได้ กับเนยมันฝรั่งบดจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น

หลังจากสองสามสัปดาห์คุณสามารถแนะนำเด็กได้ความหลากหลายของธัญพืช พวกเขายังเป็นตัวแทนจากหลากหลาย ราชินีแห่งธัญพืชได้รับการพิจารณา semolina แต่ต่อมาเมื่อนักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบแล้วจะไม่เป็นประโยชน์อย่างเต็มที่ในตอนแรก ข้าวที่เหมาะสมโจ๊กบัควีท โชคดีที่ในร้านคุณสามารถซื้อโจ๊กสำหรับทุกรสนิยม ให้ใส่ใจกับวันหมดอายุเสมอ

ข้าวต้มและผักข้นให้กับเด็กก่อนให้นมบุตร หลังจากนั้นคุณสามารถข้ามหนึ่งหรือสองให้อาหารจึงแทนที่พวกเขาด้วยอาหารธรรมชาติ

อย่ารีบเร่งมองไปที่ปฏิกิริยาของลูกน้อยของคุณ เมื่อมีปัญหาเล็กน้อยเช่นอาการบวมที่ลำไส้หรือผื่นให้หยุดการให้อาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ทันที นั่นคือกฎหลักไม่ได้เข้าสู่สองผลิตภัณฑ์ในเวลาเดียวกัน ประมาณแปดหรือเก้าเดือนป้อน purees เนื้อสัตว์และปลา น้ำซุปข้นสามารถบดได้โดยการบดตั้งแต่ฟันของเด็กถูกสับและสำหรับการตัดที่ถูกต้องของพวกเขาชนิดของอาหารนี้เป็นสิ่งจำเป็น

ยึดมั่นกับกฎง่ายๆคุณสามารถรับมือกับสิ่งล่อแรกได้อย่างอิสระ

เคล็ดลับที่ 3: วิธีให้อาหารทารกใน 8 เดือน

เมื่อให้นมลูกที่อายุแปดเดือนมันคุ้มค่าอย่างสมบูรณ์ปฏิเสธที่จะให้นมลูก แน่นอนว่าคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ล่อได้ แต่การรีดนมแม่ของคุณในช่วงเช้าหรือเย็นเป็นสิ่งที่จำเป็น

วิธีให้อาหารทารกใน 8 เดือน

การเรียนการสอน

1

เมื่อถึงวัยแปดเดือนลูกจำเป็นต้องใช้แล้วเสนอธัญพืชโจ๊กหรือโจ๊กที่มีส่วนประกอบหลายอย่างพร้อมกับผลไม้ พวกเขาสามารถปรุงสุกในนมวัวน้ำหรือนมสูตร เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณสามารถเพิ่มผลไม้บดมันฝรั่งผลไม้หรือน้ำตาลเพื่อลิ้มรส

2

เด็กอายุแปดเดือนขึ้นไปแล้วให้น้ำซุปเนื้อหรือน้ำซุป เตรียมน้ำซุปนี้ค่อนข้างง่าย การทำเช่นนี้คุณต้องเทมันฝรั่งบดละเอียดกับน้ำซุปเพิ่มแครอทน้อยหัวหอมและสีเขียวและปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อม เมื่อน้ำซุปพร้อมแล้วให้ใส่เกลือเนยหรือน้ำมันพืชเล็กน้อย ซุปพร้อมที่จะผสมในเครื่องปั่นไม่จำเป็นจะเพียงพอที่จะยืดด้วยส้อม แต่ให้แน่ใจว่าชิ้นส่วนที่เหลือไม่ใหญ่มาก ตามกฎแล้วเด็กในวัยนี้ไม่มีฟันมากพอที่จะเคี้ยวอาหารได้อย่างสมบูรณ์

3

เมื่อเด็กอายุ 7 เดือนขึ้นไปเมนูเด็กต้มเนื้อ เมื่ออายุแปดเดือนปริมาณเนื้อจะเพิ่มขึ้น มันมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายของเด็กเพราะมันมีกรดอะมิโนไขมันโปรตีนจากสัตว์เกลือแร่และวิตามิน ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับธัญพืชหรือผัก purees

4

สำหรับการให้อาหารทารกจะดีกว่าที่จะใช้ลีนเนื้อ (ไก่ไก่งวงเนื้อลูกวัวเนื้อไก่หรือเนื้อวัว) ควรจดจำว่าถ้าเด็กมีแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยาแพ้อาหารควรให้ไก่และเนื้อไก่อย่างอ่อนโยนเนื่องจากอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ใหม่ได้ แต่แม้ทุกอย่างเนื้อของนกมีจำนวนมากของกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของเด็ก อย่าลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว จะดีกว่าถ้าเป็นแบบโฮมเมด

5

เพื่อง่ายต่อการปรุงอาหาร,คุณสามารถซื้อโจ๊กทารกสำเร็จรูปซึ่งคุณเพียงแค่ต้องเทน้ำเดือดน้ำซุปข้นทารกในไห (ทั้งผักและผลไม้), น้ำซุปข้นทารก โปรดจำไว้ว่าไม่สามารถเก็บโถที่เปิดกับอาหารไว้ในตู้เย็นได้นานกว่า 24 ชั่วโมง

6

ในช่วงเวลานี้เด็ก ๆ ส่วนใหญ่ก็กรีดฟันและเหงือกคัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ดีที่จะให้พวกเขา crumbs หรืออบแห้ง (เบเกิล) เพื่อให้พวกเขาสามารถเคี้ยว ดังนั้นคุณจะแนะนำขนมปังเพิ่มเติมในอาหารของทารกและให้หนูอร่อยเพื่อเกาเหงือก

7

อย่าลืมล้างมือเด็กก่อนรับประทานซุปจะกินอาหารได้ดีจากจานลึกโจ๊ก - จากจานที่สองและปล่อยให้น้ำจากถ้วย