LovesTheTeam.com

การเรียนการสอน

1

ความเครียดและความตึงเครียดประสาทสามารถนำไปสู่การนอนหลับผิดปกติ, อารมณ์แปรปรวน, ความอ่อนแอทางร่างกาย, ปวดหัว, ปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด, ความจำเสื่อม เพื่อเป็นการสงบสามีของเธอคุณต้องให้ความสำคัญกับปัญหาของเขามากที่สุดเพื่อหาแนวทางแก้ไข นอกจากนี้คุณต้องให้แน่ใจว่าเขาไม่ทำงานมากเกินไปและกินดี

2

เป็นเรื่องสำคัญมากถ้าสามีบอกทุกอย่างเขาเป็นคนเจ็บ ผู้ชายส่วนใหญ่เก็บความรู้สึกและอารมณ์ไว้ในตัวเองซึ่งอาจนำไปสู่สุขภาพที่ไม่ดี เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีสำหรับการสนทนาตรงไปตรงมาเตรียมอาบน้ำผ่อนคลายด้วยโฟมสำหรับสามีในช่วงเย็นปิดไฟแสงเทียนและเทแก้วไวน์ที่ดีกับเขา นุ่มนวลและไม่อึกทักเริ่มต้นการสนทนาในหัวข้อที่รบกวนเขา เป็นคนใจดีและเปิดกว้างนี้จะกระตุ้นทัศนคติเดียวกันกับคุณ อย่าพยายามใช้คำแนะนำและความปรารถนาของเขาในทันที ส่วนใหญ่แล้วเขารู้อยู่แล้วว่าจะทำอย่างไรให้ดีขึ้น แต่มันจะง่ายสำหรับเขาถ้าเขาบอกคุณทั้งหมดเจ็บ

3

อย่าตัดสินสามีของคุณถ้าเขาทำอะไรข้อผิดพลาดที่นำไปสู่ผลกระทบเชิงลบ งานของคุณคือการสงบและฟื้นฟูความสมดุลทางด้านจิตใจของเขา ในสถานการณ์ที่ยากลำบากมนุษย์ต้องการความช่วยเหลือจากผู้หญิงที่รักของเขา เขาเป็นคุณที่ดีที่สุดคนพื้นเมืองมากที่สุด - มักจะบอกเขาเรื่องนี้ พยายามทำให้บรรยากาศในครอบครัวเป็นไปอย่างสะดวกสบายสงบและผ่อนคลายมากที่สุด

4

มักสงบสามารถนำมาได้ไม่เพียงการสนับสนุนสำหรับคนที่คุณรัก แต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงในสถานการณ์ที่เป็นนิสัย เลือกกันที่ไหนสักแห่งในช่วงสุดสัปดาห์ทิ้งความกังวลและปัญหาทั้งหมดไว้ สับสนใช้เวลากับผลประโยชน์เช่นนั่งรถจักรยานหรือม้า โดยวิธีการที่, hippotherapy สมบูรณ์ประหยัดจาก overstrain และความวิตกกังวล และคุณก็สามารถไปธรรมชาติและทอดไส้กรอกที่เสาเข็ม

5

ดูแลสามีให้ปฏิบัติตามระบอบการปกครองของวันและเขาก็กินดี เพื่อฟื้นฟูความสงบและความมีชีวิตชีวาคุณต้องนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวันมีเวลาพักช่วงสั้น ๆ ในระหว่างวันทำงานกินดีไม่ดื่มกาแฟเครื่องดื่มชูกำลังและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

6

คุณสามารถมั่นใจได้ว่าสามีของคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากในการรักษาความสงบของจิตใจของคุณเองรวมถึงอารมณ์ขัน ปัญหาทั้งหมดสามารถเอาชนะได้หากคุณอยู่ด้วยกันและรักซึ่งกันและกัน