เคล็ดลับที่ 1: การดูดีไซน์ใน 50 ปี

เคล็ดลับที่ 1: การดูดีไซน์ใน 50 ปี


กับอายุผู้หญิงเช่นไวน์ที่ดี,มันจะดีขึ้นเท่านั้น หลายปีมักจะนำประสบการณ์ที่เป็นประโยชน์และความสามารถในการสื่อสารอย่างถูกต้องมาใช้ในการมีเพศสัมพันธ์และมีประสิทธิผลในระดับปานกลาง การปรากฏตัวของผู้หญิงในช่วงเวลาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการดูแลเครื่องสำอางและเสื้อผ้าที่เหมาะสม ดูทันสมัยใน 50 ปีจะช่วยเก็บรวบรวม competently ตู้เสื้อผ้า



วิธีการดูทันสมัยใน 50 ปี


กฎของตู้เสื้อผ้าของผู้หญิงทันสมัยใน 50 ปี

แต่งหน้าตู้เสื้อผ้าที่ถูกต้องและดูทันสมัยใน 50 ปีเกือบทุกผู้หญิงสามารถ สิ่งสำคัญในธุรกิจนี้คือความต้องการความสนใจและวิธีการที่ชาญฉลาด สไตลิสต์ของโลกให้คำแนะนำในการให้ความสำคัญกับเสื้อผ้าคลาสสิกและสิ่งพื้นฐานดูทันสมัยให้สิ่งที่ถูกและวัสดุต่างๆ ในขณะที่ใส่ตู้เสื้อผ้าให้วางเดิมพันเกี่ยวกับคุณภาพของเสื้อผ้าไม่ใช่ปริมาณ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้โปรดจำไว้ว่า: ทุกรายการที่ซื้อใหม่ควรสอดคล้องกับของที่มีอยู่หลีกเลี่ยง decollete ลึกหยาบคายขนาดเล็กกระชับเหมาะสมและไม่มีรูปแบบชุด แม้ว่ารูปของคุณจะไร้ที่ติคุณสามารถแสดงให้เห็นถึงวิธีนี้ได้ในแบบที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นเน้นที่หน้าอกที่สวยงามด้วยสร้อยคอที่สวยงามและกระชับขาด้วยกระโปรงดินสอหรือตัดสั้นแบบคลาสสิก จำนวนที่มากเกินไปจะปลอมตัวขนาดของชุดเครื่องแต่งกายที่เหมาะกับคู่ของกางเกงผ้าที่มีความหนาแน่นสูงและมีเสื้อเกราะยาว ดังนั้นคุณจะดูทันสมัยและปราศจากตำหนิ พิจารณารูปแบบสีของตู้เสื้อผ้า สายตา "โยนทิ้ง" จะช่วยให้สีเบจขาวเฉดสีเทาอ่อน นอกจากนี้อย่าเพิกเฉยกับสีพาสเทลอันทันสมัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งซื้อชมพูพีชมิ้นท์นมและแดดเหลือง สีดำเป็นสากลและเป็นประโยชน์ แต่อย่าพยายามทำให้ตู้เสื้อผ้าของคุณเสียไป ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธสีที่อิ่มตัวสมบูรณ์ ผู้หญิงวัยกลางคนหลายคนเลือกชุดสีแดงน้ำเงินเขียวส้มและอื่น ๆ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าสีที่เลือกไม่ทำให้คุณแก่ขึ้น

สิ่งสำคัญในตู้เสื้อผ้าของผู้หญิงมีสไตล์

เพื่อดูมีสไตล์ใน 50 ปีมูลนิธิตู้เสื้อผ้าทำสิ่งพื้นฐาน เสื้อชีฟองเสื้อ cardigans แจ็คเก็ตกระโปรงและกางเกงควรนั่งบนคุณมีขนาด อย่าเพิกเฉยต่อกางเกงยีนส์: พวกเขารู้สึกสบายและเป็นประโยชน์ในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตามเลือกรุ่นคลาสสิกที่มีกางเกงบานเล็กน้อยหรือตรง สำหรับช่วงเย็นออกชุดที่สวยงามบางอย่าง เลือกผลิตภัณฑ์ pritalennoy ตรงหรือแคบลงเล็กน้อยที่ด้านล่างของสไตล์ ความยาวสามารถเป็น "ในชั้น" และด้านล่างและเหนือหัวเข่าเล็กน้อย ถ้าตัวเลขดังกล่าวช่วยให้ไม่ต้องกลัวที่จะเลือกและแบบจำลองทางเพศ ตัวอย่างเช่นชุดที่ทำจากลูกไม้หรือขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก รองเท้าผู้หญิงเป็นส่วนสำคัญของตู้เสื้อผ้า เมื่อถึง 50 ปี hairpin สูงสำหรับหลาย ๆ คนสูญเสียความเกี่ยวข้อง ชอบรองเท้าของภาพเงาคลาสสิกบนส้นมั่นคง หากขาไม่เต็มคุณสามารถสวมลิ่มได้อย่างปลอดภัย รองเท้าดังกล่าวทั้งหรูหราและสะดวกสบาย อย่าลืมเพิ่มอุปกรณ์เสริมที่มีประสิทธิภาพลงในภาพของคุณ พวกเขากระจายความหลากหลายของวงดนตรีทั้งหมดจะช่วยให้ความสว่างและร่ำรวย รู้สึกเป็นอิสระที่จะเลือกลูกปัดหลากสีสันกำไลที่น่ารักและเข็มกลัดที่สวยงาม อย่าลืมเกี่ยวกับหมวกปีกกว้าง, ผ้าพันคอ, stoles หลังสามารถกลายเป็นรายละเอียดเต็มรูปแบบของวงดนตรี ผูกไว้ได้อย่างสวยงามหรือโยนอย่างหรูหราคุณได้อย่างง่ายดายซ่อนความสมบูรณ์ของแขนและไหล่ เคล็ดลับนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะเมื่อสร้างภาพตอนเย็นที่มีสไตล์


เคล็ดลับที่ 2: การแต่งตัวในผู้หญิงอายุ 50 ปี


เป็นเรื่องสำคัญมากที่ผู้หญิงจะหาเสื้อผ้าได้สอดคล้องกับอายุของเขาเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ครอบครองของเธอรู้สึกกลมกลืน ทุกคนรู้ดีว่าเสื้อผ้าคือการแสดงออกถึงสภาพและอารมณ์ภายในของเราและยังมีอิทธิพลต่อพวกเขาด้วย ดังนั้นการเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณคุณจะไม่เพียง แต่ดู แต่ยังรู้สึกมหัศจรรย์



วิธีการแต่งตัวใน 50 ปีหญิงชรา


การเรียนการสอน


1


สิ่งประจำวันของคุณควรดึงดูดความสนใจด้วยความช่วยเหลือของชิ้นส่วน อาจเป็นผ้าม่านสีต่างๆรวมทั้งรูปแบบของผู้หญิง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณภาพของสิ่งนั้น เสื้อผ้าของผู้หญิงอายุ 50 ปีควรเป็นผ้าที่มีราคาแพงและมีสีสันอันประเสริฐและมีผิวที่สมบูรณ์แบบ เลือกชุดในโทนสีคลาสสิก: สีน้ำเงินเข้ม, สีเทา, สีน้ำตาลช็อคโกแลต, เฉดสีดำ อย่างไรก็ตามแม้ว่าคุณจะชอบสิ่งที่สดใสและไม่เป็นไปตามมาตรฐาน แต่ควรมีสิ่งพื้นฐานสองอย่างในชุดของคุณเพื่อให้ภาพมีความสมดุล


2


เสื้อผ้าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้หญิงอายุ 50 ปี -ชุด ความยาวของชุดควรขึ้นไปตรงกลางของหัวเข่าหรือสองนิ้วด้านล่าง เอวสามารถเสริมด้วยเข็มขัดและเพิ่มอุปกรณ์ต่างๆเช่นเชือกลูกปัดหรือเข็มกลัดที่สดใส


3


เลือกเสื้อและท็อปส์ซูของการตัดที่ซับซ้อนไปดึงดูดความสนใจไปที่ด้านบนของรูปของคุณ เสื้อนี้เหมาะสำหรับกระโปรงดินสอขุนนาง แม้ว่าผู้หญิงในวัยของ Balzac จะพอดีกับและกระโปรงของรูปแบบอื่น ๆ เมื่อรวมกันอย่างถูกต้องกับสิ่งอื่น ๆ


4


แจ็คเก็ต, เสื้อกันฝนและเสื้อโค้ทควรมีการตัดที่ดี,มีรูปร่างที่ชัดเจนและนั่งได้ดีบนรูป นอกจากนี้คุณจะต้องกางเกงขายาวยาว ลักษณะที่ปรากฏในชีวิตประจำวันสามารถเปลี่ยนได้โดยการเปลี่ยนแจ็คเก็ตด้วยเสื้อสเวตเตอร์ถักแบบถักที่อ่อนนุ่มสวมใส่เหนือชั้นที่ทันสมัยและเน้นที่เอวด้วยสายพาน บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเพราะคุณสมบัติของรูปพบว่ามันยากที่จะหาเสื้อผ้าสำเร็จรูปที่ตรงกับความต้องการเหล่านี้สั่งซื้อใน atelier และคุณจะมีตู้เสื้อผ้าที่เหมาะ


5


สิ่งสำคัญสำหรับชุดราตรีคือคลาสสิกเก๋ ในกรณีที่คุณมีสิ่งของนอกรีตแบบคลาสสิกในตู้เสื้อผ้าของคุณคุณจะไม่ผิดพลาด คงความสวยงามและหรูหรา ห้องเย็นของคุณจะให้รายละเอียดที่สง่างามในการทำงานที่ดี ใช้ในการผสมผสานสีต่างๆของภาพของคุณเช่นสีดำและสีงาช้าง ในชุดนี้คุณจะมีลักษณะและความรู้สึกสุภาพหรูหราและมีความซับซ้อน




เคล็ดลับที่ 3: วิธีการดูสวยงามในวันส่งท้ายปีเก่า


การเตรียมการสำหรับการเฉลิมฉลองปีใหม่จะไปมีกำลังมากเวลาและเงิน ในปัญหาก่อนปีใหม่ใส่ใจเกี่ยวกับตัวเองลดลงเป็นพื้นหลังเพื่อให้แน่ใจว่าจะดูสมบูรณ์แบบในคืนวันหยุดเทศกาลควรจะล่วงหน้า



วิธีการดูสวยงามในวันส่งท้ายปีเก่า


การเรียนการสอน


1


รับเครื่องแต่งกายคิดผ่านการแต่งหน้า เตรียมชุดหรือชุดสูทที่คุณจะไปในวันส่งท้ายปีเก่า ถ้าคุณตัดสินใจที่จะลองทำรูปแบบใหม่ ๆ แล้วทำการทดสอบทดสอบ - แต่งหน้าและดูภาพของคุณตรงกับภาพที่เลือก ประสานสีลักษณะทั่วไปและทรงผม


2


เตรียมเส้นผมของคุณ ผมทรงใหม่สีหรือดัดผมทำดีที่สุดหนึ่งสัปดาห์ก่อนวันหยุด - คุณจะมีเวลาในการแก้ไขปัญหาเส้นผมของเธอว่าไม่ชอบ เยี่ยมชมสไตลิสศิลปินแต่งหน้าที่จะทำให้คุณเป็นรุ่นทดสอบของตำแหน่งและจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงก่อนการเฉลิมฉลองที่คุณจะสร้างทรงผมที่ได้รับการแต่งตั้ง


3


ใช้หลักสูตรของกระบวนการเกี้ยวพาราสี การทำความสะอาดใบหน้าการนวดหลายขั้นตอนการปอกเปลือกการขจัดเส้นผมและการพันกันจะช่วยให้ผิวกระชับและตึงกระชับ รูปลักษณ์ที่ได้รับการตกแต่งอย่างดีคุณจะเน้นการแต่งหน้าและเสื้อผ้าที่เหมาะสม


4


มัดขนตาของคุณ รูปร่างของงอของขนตาจะเปลี่ยนรูปลักษณ์ทำให้รูปลักษณ์ที่เปิดกว้างและแสดงออก คุณสามารถใช้คีมเปลี่ยนรูปร่างของขนตาก่อนแต่งหน้าหรือทำเคมีดัดได้สองสามสัปดาห์ก่อนวันขึ้นปีใหม่


5


ใช้เครื่องสำอางในตอนเย็น อย่าทาสีตัวเองในตอนเช้า - ความพยายามในบ้านจะทำให้ความพยายามของคุณไม่เป็นที่ต้องการ ไม่กี่ชั่วโมงก่อนที่คุณจะนั่งอยู่ที่โต๊ะรื่นเริง, สดชื่นขึ้นใส่หน้ากากบนใบหน้าและเปลือกตาของคุณเหลือน้อย ใช้เอฟเฟ็กต์ภาพเพื่อให้ผิวโปร่งใสและเปล่งปลั่ง - รากฐานที่มีองค์ประกอบส่องแสงผงหลวมเงางามบนผิวใต้ดวงตาและมุมด้านในดวงตา คอนแทคเลนส์ที่ปกปิดข้อบกพร่องและวงกลมเล็ก ๆ ไว้ใต้ตา ลิปสติกถูกเลือกด้วยโทนสีหลักของชุดความเงางามจะช่วยให้ริมฝีปากบวมและมีปริมาตร


6


อย่าลืมเกี่ยวกับอุปกรณ์เสริม ต่างหูสร้อยคอกำไลสามารถเน้นความงามของคุณได้ไม่เลวร้ายยิ่งกว่าการแต่งหน้าที่ประณีตที่สุด ชุดที่เรียบง่ายของสไตล์ที่เข้มงวดสามารถทำเป็นเทศกาลและสง่างามด้วยความช่วยเหลือของสำเนียงที่สดใส - ผ้าเช็ดหน้าที่ผูกไว้อย่างสวยงาม, เข็มกลัดเป็นประกาย, กิ๊บติดผม, สายพานเดิมและอื่น ๆ




เคล็ดลับ 4: วิธีการดูสวยงามและมีสไตล์


การแต่งตัวแบบแฟชั่นและสวยงามไม่ได้หมายความเลยซื้อเสื้อผ้าในร้านบูติกราคาแพง นี้ต้องใช้ความรู้สึกที่ดีของรสชาติและรูปแบบซึ่งมีอยู่โดยธรรมชาติไม่ได้เป็นตัวแทนของเพศที่อ่อนแอทุก แต่ผู้หญิงทุกคนสามารถเรียนรู้วิธีการเลือกรายการที่เหมาะสมสำหรับตู้เสื้อผ้าของเธอและจัดให้มีสำเนียงที่ถูกต้อง



วิธีการดูสวยงามและมีสไตล์


การเรียนการสอน


1


ดำเนินการตรวจสอบในตู้เสื้อผ้าของคุณ แม้ว่าตู้เสื้อผ้าของคุณจะระเบิดด้วยสิ่งต่างๆมากมาย แต่ก็ยังไม่ได้รับประกันว่าคุณจะดูทันสมัยเสมอไป บ่อยครั้งที่ซื้อเสื้อผ้าในการขายผู้หญิงคนแรกที่ดึงความสนใจไปที่ราคาและเป็นครั้งสุดท้ายเกี่ยวกับวิธีการและสิ่งที่สวมใส่ ดังนั้นในตู้เสื้อผ้าเป็นสิ่งสุ่มที่ไม่ได้รวมกับอะไร พยายามทิ้งเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่


2


ใช้ตัวเองกฎ: ก่อนที่คุณจะซื้ออะไรใหม่ ๆ ลองคิดดูว่าจะรวมกับองค์ประกอบอื่นของตู้เสื้อผ้าของคุณอย่างไร ความสามารถในการผสมผสานเสื้อผ้าที่แตกต่างกันจะให้ประโยชน์หลายอย่าง: โอกาสที่จะนำเสนอสิ่งเดียวกันในรูปแบบที่ต่างกันกระจายชุดของตู้เสื้อผ้าของคุณด้วยการปรากฏตัวของชุดใหม่และในที่สุดก็ลดค่าใช้จ่ายในการซื้อเสื้อผ้าเพิ่มเติม


3


ตู้เสื้อผ้าของผู้หญิงแต่ละคนควรมีหลายแบบสิ่งที่มีผลผูกพัน: ชุดสีดำคลาสสิกเล็กน้อยกางเกงหรือชุดสูททางธุรกิจแบบคลาสสิกคู่เสื้อสีขาวและถ้าต้องการกางเกงยีนส์ ชุดนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของกิจกรรมที่คุณสนใจ


4


กฎเดียวกันกับรองเท้า สิ่งสำคัญที่นี่คือคุณภาพไม่ใช่ปริมาณ เมื่อเลือกรองเท้าอย่ารับคำแนะนำในราคาที่ต่ำ รองเท้าควรมีคุณภาพสูงวัสดุที่ดีเพื่อให้เท้าของคุณสบายตลอดทั้งวัน คู่ของรองเท้าคลาสสิกสีดำเป็นสากลนอกจากนี้ทั้งสำหรับชุดราตรีและชุดสำนักงาน


5


ทางเลือกที่ดีของเสื้อผ้า - ไม่ทั้งหมด ใส่ใจกับการแต่งหน้าและแต่งหน้า หากคุณกำลังสูญเสียในเรื่องนี้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการแต่งหน้าศิลปินช่างทำผมช่างทำเล็บ


6


ในการเลือกอุปกรณ์เสริมอย่างถูกต้องจัดสำเนียง กระเป๋าและเครื่องประดับเป็นเครื่องประดับนอกเหนือจากเสื้อผ้าและไม่ใช่องค์ประกอบหลัก อุปกรณ์เสริมต้องเป็นสากลและไม่ฉูดฉาด การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้จะทำให้คุณดูทันสมัยสวยงามและดูสง่างาม




เคล็ดลับ 5: วิธีดูด้านล่าง


การเติบโตไม่สูงเสมอไปเป็นข้อได้เปรียบ หญิงที่มีความสูงกว่า 180 เซนติเมตรหาได้ยากเพราะคู่รักชอบผู้หญิงเกรดต่ำ พวกเขาดูเหมือนจะเป็นผู้หญิงมากขึ้นไม่มีที่พึ่ง



วิธีดูด้านล่าง


การเรียนการสอน


1


มีหลายวิธีที่ดูเหมือนจะลดลง ก่อนอื่นเลือกรองเท้าที่ถูกต้อง คุณสามารถใส่รองเท้าบัลเล่ต์รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าบู๊ทแฟชั่น - "Dummies" รองเท้าที่ไม่มีส้นเท้าทำให้ขาดูสั้นลง


2


วิธีที่สองคือทรงผมที่เหมาะสม จะดีกว่าที่จะละทิ้งการซ้อนสูงการรวมกลุ่มหาง การตัดผมที่มีลอนหยิกขึ้นไปที่ไหล่และหนาเรียบจะช่วยให้ปรากฏ นอกจากนี้สาวสูงยังใส่สไตล์เรียบ เมื่อเส้นผมถูกหวีกลับและไม่มีส่วนเกินในต้นคอ


3


สิ่งที่แพร่หลายจะซ่อนการเติบโตที่สูง เสื้อโค้ทที่มีขนาดใหญ่เป็นพิเศษของขนแกะที่ประณีตชุดที่มีเอวสูงชันเสื้อสเวตเตอร์ - เสื้อผ้าทั้งหมดนี้ช่วยให้สายตาลดลง นี้ยังได้รับการสนับสนุนโดยกระโปรงกว้างยาวและกางเกงตรง


4


กระเป๋าที่สวยงามขนาดใหญ่จะหันเหความสนใจล้อมรอบจากการเติบโตสูง อุปกรณ์เสริมแฟชั่นเหล่านี้เหมาะสำหรับเด็กหญิงที่มีรูปลักษณ์ของหุ่นเพราะมีเพียงในมือเท่านั้นที่ดูไม่เหมือนกางเกงใหญ่ ตรงกันข้ามควบคู่ไปกับการเจริญเติบโตสูงพวกเขามองอินทรีย์มากทำให้ผู้หญิงของพวกเขาสง่างามมากขึ้น


5


ชุดสีสองสีที่ด้านมืดและด้านล่างของแสงช่วยให้ปรากฏด้านล่าง พวกเขาแบ่งเงาออกเป็นสองส่วนและปรับสัดส่วน


6


เสื้อและเสื้อที่มีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกหรือขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก- "เรือ" ทำให้ไหล่กว้างใหญ่ขึ้นทำให้ภาพเงาน้อยลง นอกจากนี้ยังมีการส่งเสริมด้วยเสื้อยืดที่มีส่วนล่างที่สั้นลง พวกเขาต้องจบลงที่เอว จากนั้นร่างกายส่วนบนจะดูสั้นลง


7


กางเกงขาสั้นและกางเกงขาสั้นสั้นดูขาสั้นถ้าสวมใส่กับรองเท้าโดยไม่ต้องส้นเท้า


8


ลดขนาดภาพเงาของเสื้อคลุมยาวและเสื้อคลุมขนสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งดีจะรับมือกับสิ่งที่งานกว้างของพวกเขาเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่มีงีบหลับยาว


9


เข็มขัดกว้างจะแบ่งเงาออกเป็นสองส่วนมองเห็นต่ำกว่าเล็กน้อย สามารถกำหนดได้อย่างชัดเจนที่เอว - แล้วลำตัวจะดูสั้นหรือบนสะโพก - แล้วขาจะปรากฏขึ้นน้อยลง




เคล็ดลับ 6: วิธีการดูดีใน 50 ปี


ความดึงดูดไม่มีอายุผู้หญิงสามารถมองได้ดีใน 40 และใน 50 และ 70 ปี ความลับของความงามคือทัศนคติพิเศษต่อตัวเองในความสามารถในการสนุกกับชีวิตไม่ให้สูญเสียความกล้าหาญ



วิธีการดูดีใน 50 ปี


การเรียนการสอน


1


ใน 50 ปีคุณต้องการมีลักษณะเหมือน 40? หยุดความคิดเกี่ยวกับอายุเพราะความงามของผู้หญิงในช่วงหลายปีที่ได้รับเสน่ห์พิเศษ สวมเสื้อผ้าที่เหมาะกับคุณ แต่ไม่ได้ดำเนินการไปตามสไตล์เยาวชนก็จะเน้นปีของคุณ ในตู้เสื้อผ้าแบบวันต่อวันจำเป็นต้องมี 3 สิ่งคือเสื้ออ่อนกางเกงหลวมที่ทำจากผ้าหนาแน่นกระโปรงคลาสสิกหรือมีกลิ่นหอม อายุนี้สอดคล้องกับแจ็คเก็ตและเสื้อกั๊กการรวมกันของพวกเขากับกางเกงและกระโปรงจะสร้างตระการตาที่น่าสนใจ อย่าละทิ้งกางเกงยีนส์พวกเขาควรจะไม่มีร่องรอยแกะสลักเย็บปักถักร้อย


2


ใส่ใจกับโทนสีของผู้หญิงในค่ะสง่างามอ่อนนุ่มสีเฉดสีพาสเทล จากสีเข้มให้ความชอบกับสีดำช็อกโกแลตและสีเทา ชโลมสีชมพูชมพูอ่อนม่วงสีเขียวไม่รวมอายุผิว


3


ดูแลผม: ทาสีผมหงอกเลือกสีธรรมชาติที่เหมาะกับโทนสีผิวของคุณ ทำทรงผมที่ทันสมัยถ้าผมสั้นตัดผมควรมีรูปร่างที่เหมาะ ผมยาวจะถูกวางไว้ในกระจุกที่หรูหราตลอดเวลาและทุกเพศทุกวัยผู้หญิงจะประดับประดาด้วย braids


4


เฝ้าดูตัวเลขผู้หญิงเต็มรูปแบบดูเก่ายุคที่กลมกลืนกัน ไปในกีฬารวมถึงการรับประทานอาหารผักผลไม้มากขึ้น ความงามและเยาวชนขึ้นอยู่กับโภชนาการที่เหมาะสม หลังจาก 50 ปีมวลกระดูกลดลงดังนั้นใช้เนยแข็งกระท่อมชีสไขมันต่ำโยเกิร์ตถั่ว รองรับกล้ามเนื้อเนื้อต้มไม่ติดมัน, อาหารทะเล, พืชตระกูลถั่ว คุณต้องการที่จะรักษาเยาวชนละเว้นการกินมากเกินไปดื่มน้ำบริสุทธิ์มากขึ้นลดปริมาณเกลือ


5


ดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ - จากนี้ขึ้นอยู่กับความน่าดึงดูดใจและความงาม แวะไปที่ร้านเสริมสวยทำขั้นตอนต่างๆเช่นการปอกเปลือกหน้ากากด้วยการยกกระชับ ผลิตภัณฑ์ดูแลบ้านจะช่วยในการดูแลผิวพรรณ วิธีที่ดีในการทำให้ผิวอ่อนเยาว์และอ่อนนุ่มคือการเช็ดด้วยชิ้นน้ำแข็งทุกวัน หลังจากทาขั้นตอนนี้แล้วทาครีมบำรุงบนใบหน้าและนวดหน้า ใช้แผ่นนิ้วสำหรับนาทีเพื่อให้เป็นวงกลมทวนเข็มนาฬิกา




เคล็ดลับที่ 7: วิธีการดูดีใน 50 ปี


ผู้หญิงบางคนความสำเร็จของ 50 ปี แต่เมื่อใครบางคนตัวเลขนี้นำความกลัวที่แท้จริง ในความเป็นจริงทุกอย่างไม่ได้น่ากลัวมาก ใน 50 ปีชีวิตไม่ได้จบนอกจากนี้ยังมีผู้ที่อายุนี้ดูไม่เลวร้ายยิ่งกว่าใน 35 หรือตัวอย่างเช่นใน 40 ปี



วิธีการดูดีใน 50 ปี


การเรียนการสอน


1


ตามคนดังหลายคน,ก้าวห้าสิบปีในต่างประเทศเป็นพื้นฐานสำหรับการบำรุงรักษาความงามคือความสามัคคีของร่างกายและจิตใจและความรักของตนเอง ยกตัวอย่างเช่นนักแสดงหญิงโมนิกา Bellucci พยายามที่จะปรนเปรอร่างกายอาบน้ำเย็นของคุณถ้าเธอไม่ยิงไม่ได้ใช้การแต่งหน้ากินสินค้าเกษตรอินทรีย์ได้ resorted การช่วยเหลือของการแก้ไข homeopathic ที่เกือบจะไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงแสงแดดดื่มเครื่องดื่มน้ำปริมาณมากจ่าย ความสนใจเนื่องจากการนอนหลับเต็มทุกเวลาไม่กี่ชั่วโมงโรยหน้าด้วยน้ำระบายความร้อน


2


และนักร้อง Jennifer Lopez กลับมาแข็งแรงช่วยให้นอนพักฟื้นอย่างพอเพียงนอนหลับสบายขาดนิสัยไม่ดีหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา ตาม diva ละตินอเมริกานี่คือความลับทั้งหมดของความน่าดึงดูดใจของตนและด้วยวิธีการง่ายๆเช่นนี้คุณสามารถดูดีได้ทุกเพศทุกวัย


3


นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ว่าหลังจากที่เริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือนร่างกายหญิงสูญเสียแคลเซียมและโปรตีน ดังนั้นการเกิดขึ้นของจำนวนมากของโรค ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องรวมไว้ในอาหารของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในอาหารโปรตีนและแคลเซียม ได้แก่ ถั่วเหลืองชีสกระท่อมเนยแข็งชนิดต่างๆผักชีฝรั่งพืชจำพวกถั่วนมปลาซาร์ดีนปลาเทราท์ นอกจากนี้ยังแนะนำให้รับประทานวิตามินและอาหารเสริมที่มีแคลเซียมย่อยได้ง่าย


4


นอกจากนี้หลังจาก 50 ปีไม่ควรได้รับการยกเว้นการฝึกกีฬาเพื่อให้ร่างกายถูกกระชับเสมอ นอกเหนือจากสิ่งที่ดีการออกกำลังกายควรนำความสุขและให้ความสำคัญกับความมีชีวิตชีวา ที่ดีที่สุดคือการฝึกโยคะออกกำลังกายว่ายน้ำพิลาทิส การฝึกอบรมดังกล่าวก่อให้เกิดการงอกของเนื้อเยื่อกระดูกและทำให้ง่ายต่อการถ่ายโอนปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มมีประจำเดือน


5


เกี่ยวกับกำหนดการเรียนและความรุนแรงของพวกเขาควรปรึกษากับผู้ฝึกสอนมืออาชีพ ในเวลาเดียวกันแฟน ๆ ที่มีประสบการณ์ออกกำลังกายควรอุทิศเวลาให้มากขึ้นในการอุ่นเครื่อง แต่น้อยลงคือการออกกำลังกายด้วยพลังและผู้เริ่มต้นใช้เพื่อรวมพลังและการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ในกรณีที่มีปัญหาสุขภาพคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน


6


เมื่ออายุประมาณ 50 ปีแนะนำให้แต่งหน้าเพื่อพิจารณาทัศนคติของพวกเขาในการแต่งหน้า ผู้หญิงบางคนในช่วงเวลานี้ตกอยู่ในภาวะสุดขั้ว - พวกเขาเริ่มต้นในการวาดภาพที่สดใสเกินไปหรือสมบูรณ์หยุดการใช้เครื่องสำอาง ทั้งสองตัวเลือกเหล่านี้มีความผิดพลาดพื้นฐาน แต่งหน้าเป็นสิ่งจำเป็นในกรณีใด ๆ แต่ในสถานการณ์ที่คล้ายกันควรมีลักษณะเป็นธรรมชาติที่สุดนอกจากนี้ไม่ละเมิดเงินวรรณยุกต์ บางครั้งคุณก็สามารถทำอะไรได้ง่ายๆด้วยแป้ง ไม่ต้องย้อมริมฝีปากด้วยลิปสติกที่มืดเกินไปและดวงตาของคุณ - เงาส่องแสงทำให้เกิดสีสัน




เคล็ดลับที่ 8: จะมีลักษณะเป็นผู้หญิงที่สง่างามได้อย่างไร


ผู้หญิงที่สง่างามไม่สามารถช่วยได้เคารพและมักจะยืนออกในหมู่ทั้งหมด เธอดูหรูหราและหรูหราและเสื้อผ้าของเธอก็ชื่นชม ผู้ชายหลายคนมักเลือกผู้หญิงเหล่านี้เพียงเพราะพวกเขาเปล่งสติปัญญาความเป็นผู้ใหญ่สติปัญญาและความเป็นอิสระ ทั้งหมดนี้สอดคล้องกับความงาม



 วิธีการดูเป็นผู้หญิงที่สง่างาม


ความงดงาม หมวดหมู่เป็นอมตะ หากต้องการคุณสามารถทำได้โดยใช้เคล็ดลับ ควรเข้าใจว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุความสง่างามในลักษณะเฉพาะสำหรับการเดินทางไปยังร้านค้าหนึ่งถ้าก่อนหน้านี้คุณไม่ได้มีส่วนร่วมกับกางเกงยีนส์ฉีกขาด นี่คือคำแนะนำที่จะช่วยคุณได้

ตามภาพเงา

เสื้อผ้าควรเลือกตามขนาดและเฉพาะหนึ่งที่เหมาะกับรูปของคุณ อย่าคิดว่าคุณจะดูคล้ายกับแบบบนป้ายโฆษณาถ้าคุณซื้อสิ่งเดียวกัน นี่คือแต่ละบุคคล เสื้อผ้าควรได้รับการพยายามอย่างรอบคอบและพิจารณาตัวเองอย่างรอบคอบในกระจกพยายามที่จะเข้าใจว่าเป็นของคุณหรือไม่

ทุกอย่างควรอยู่ในสถานที่

เมื่อคุณซื้อเสื้อผ้าให้พิจารณาว่าคุณจะไปที่ไหนคุณจะใส่มัน - ผู้หญิงที่สง่างามมักจะดูเหมาะสม ในความเป็นจริงที่คุณสวมใส่ในโอกาสพิเศษคุณต้องปฏิบัติตามหลักการบางอย่างเสมอไป การประชุมทางธุรกิจองค์กรงานแฟชั่น - คุณจำเป็นต้องรู้ทุกที่และสิ่งที่คุณสามารถใส่ได้

สำเนียง

นี่เป็นหนึ่งในความลับของความสง่างาม แม้แต่เสื้อผ้าที่เจียมเนื้อเจียมตัวมากที่สุดมีความสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อถ้าคุณรับสิทธิที่จะได้ภาพของอุปกรณ์ที่ บนมืออื่น ๆ , อุปกรณ์เสริมมักจะดำเนินการข้อมูลที่ซ่อนอยู่ที่นี่ - คุณสามารถใช้มันหรือไม่

รองเท้า

รองเท้ายังไม่ควรที่จะประเมินเบา มันแสดงออกถึงสไตล์ของคุณดังนั้นเสมอเดิมพันกับคุณภาพของมัน รองเท้าที่สง่างามมีเส้นสายที่สะอาดและมีส้นสูงปานกลาง

ทรงผมและการแต่งหน้า

พวกเขามีความสำคัญมาก พวกเขาต้องทำอย่างกลมกลืนกับทางเลือกและตามโอกาส อย่าใช้ขนและขนตาปลอม ในแฟชั่นเรียบง่ายและเป็นธรรมชาติ

ผู้หญิงที่ฉลาดควรหลีกเลี่ยงคืออะไร?

มีสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยง ในหมู่พวกเขา:

- สีที่เป็นพิษและภาพสัตว์พวกเขาสามารถอยู่ในปริมาณที่น้อยที่สุดและเป็นเฉพาะสำเนียง;

- เครื่องประดับราคาถูกขนาดใหญ่

- ความไม่สอดคล้องกันของความยาวของรูปและอายุ

- ผ้าเทียมและเงา;

- ผมสว่างเกินไปทรงผมฟุ่มเฟือย;

- แต่งหน้าสว่างไสวและหยาบเกินไป

ฉันควรเดิมพันอะไร?

ควรพิจารณาประเด็นต่อไปนี้โดยละเอียดและใช้เพื่อประโยชน์ของตน

- อย่าใช้เฉดสีมากกว่าสามเฉดสีในภาพเดียวมิฉะนั้นคุณจะได้สีที่ไม่สามารถเข้าใจได้

- ผ้าธรรมชาติ

- รองเท้าคุณภาพอุปกรณ์เสริม

และอย่าลืมสิ่งที่สำคัญที่สุด - ทั้งหมดนี้ควรสอดคล้องกับตัวละครของคุณ