เคล็ดลับ 1: การใช้รากชิกโครี
เคล็ดลับ 1: การใช้รากชิกโครี
การใช้รากไทรอร์มีความชรามากประวัติศาสตร์ ชาวโรมันโบราณใช้สมุนไพรนี้เพื่อทำให้เลือดสะอาด ชาวอียิปต์ใช้รากของพืชผักชีฝรั่งเพื่อชำระล้างตับเช่นเดียวกับการกัดแมลงและงูพิษ ในเวลาของเราชิกโครีใช้ไม่เพียง แต่ในด้านการแพทย์ แต่ยังรวมถึงการทำอาหารเพิ่มจานต่างๆและขนมอบต่างๆ และชิกโครีเป็นที่นิยมในฐานะกาแฟทดแทนไม่ประกอบด้วยคาเฟอีน
การเรียนการสอน
1
สนับสนุนระบบทางเดินอาหาร รากของสีน้ำเงินเพิ่มการแยกน้ำดีช่วยขจัดอาการท้องอืดและช่วยในการย่อยอาหาร เนื่องจากน้ำดีจะช่วยทำลายไขมันทำให้รากของชิกโครีช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีขึ้น รากของชิกโครีมีอินนูลินเป็นเส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งช่วยให้ระบบย่อยอาหารในลำไส้ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและช่วยขจัดสารพิษและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน พืชหลายชนิดมีอินนูลิน แต่รากของชิกโครีมีความเข้มข้นสูงสุด
2
กิจกรรมต้านอนุมูลอิสระ ชิกโครีเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือดและยังมีประโยชน์ต่อสภาพผิวปกป้องผิวจากริ้วรอย ชิกโครีประกอบด้วยโพลีฟีนอลเช่นโพลีฟีนอลในชาเขียวซึ่งช่วยป้องกันโรคต่างๆรวมถึงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
3
การป้องกันจากศัตรูพืช การศึกษาพบว่าสารสกัดจากรากไคเปอร์มีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อราและเป็นอันตรายต่อสายพันธุ์ของเชื้อ Salmonella
4
การป้องกันตับ รากของชิกโครีให้การสนับสนุนการทำงานของตับหยุดความเสียหายของเซลล์โดยอนุมูลอิสระเนื่องจากความเครียด oxidative และยังช่วยในการขจัดสารพิษออกจากตับ
5
ฤทธิ์ต้านการอักเสบ การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าคนที่เป็นโรคข้ออักเสบโรคเกาต์และโรคความเสื่อมอื่น ๆ โดยใช้ชิกโครีจะทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดและบวมได้น้อยลง
6
คลังของวิตามินและธาตุ สีน้ำเงินมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่จำเป็นสำหรับกระดูกที่แข็งแรง, โพแทสเซียม - สำหรับหัวใจเหล็ก - กับโรคโลหิตจางสังกะสี - ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแมกนีเซียม - ปกติความดันโลหิต, แมงกานีส - สำหรับการเผาผลาญอาหารเช่นเดียวกับวิตามิน A และ C ซึ่งเป็นที่มีศักยภาพ สารต้านอนุมูลอิสระ
เคล็ดลับที่ 2: ประโยชน์ของชิกโครีในครรภ์
เครื่องดื่มจากผักชีฝรั่งเป็นที่รู้จักจากหลาย ๆ คนตั้งแต่วัยเด็กเพราะ dieticians แนะนำให้รวมไว้ในอาหารที่มีอยู่แล้วตั้งแต่อายุก่อนวัยเรียน หากคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่มกาแฟด้วยเหตุผลใด ๆ ผงให้รสเปรี้ยวหอมเป็นส่วนประกอบที่คุ้มค่า รากที่ผ่านการประมวลผลของไม้ล้มลุกเป็นแหล่งเก็บรักษายาที่แท้จริง ไม่เป็นไรว่าแพทย์แนะนำให้กินผักชีฝรั่งเป็นประจำสำหรับมารดาในอนาคต
ชิกโครีในระหว่างตั้งครรภ์: คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์
ส่วนที่มีค่าที่สุดของชิกโครีคือรากของมัน ในรูปแบบแห้งก็ประกอบด้วยถึง 60% -75% อินนูลิน - สารอาหารซึ่งแทนที่น้ำตาลและแป้งผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้พืชที่อุดมไปด้วยวิตามิน B และ C, เพคติน, กรดอินทรีย์, น้ำมันหอมระเหย, แทนนินและแร่ธาตุหมู่ที่ - โซเดียมแคลเซียมโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ในอุตสาหกรรมยาก็ยังใช้ glycoside intibin หารือสีน้ำเงินสังเกต gorchinku.Po ลักษณะของสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์การบริโภคปกติของเครื่องดื่มจากผลประโยชน์สีน้ำเงินเกี่ยวกับสภาพของหญิงตั้งครรภ์ที่: มันเป็นประสาทน้อยไม่รู้สึกเหนื่อยมีความกระหายที่ดีและการย่อยอาหารปกติ แม้ในสมัยโบราณมันถูกตั้งข้อสังเกตว่าสีน้ำเงินมีผลประโยชน์ต่อตับและกระเพาะอาหาร จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารของแม่ในอนาคตก็จะช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เครื่องดื่มที่ไม่ซ้ำกันจะช่วยรักษารูปที่ดีและในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรแน่นอนถ้าคุณทำตามการออกกำลังกายที่เหมาะสมและกินขวาปัญหาผิวในระหว่างตั้งครรภ์เช่นลมพิษหรือโรคเรื้อนกวางได้รับการรักษาประสบความสำเร็จด้วยการ tincture แอลกอฮอล์ของชิกโครี เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลินทรีย์ของวิธีการรักษานี้จึงสามารถใช้สำหรับการบาดเจ็บที่หนังกำพร้าระบบเลือดของหญิงตั้งครรภ์ได้รับภาระสองครั้งดังนั้นในช่วงเวลาของการแบกเด็กเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะสนับสนุนหัวใจ, ม้ามและตับ พิสูจน์ให้เห็นว่าชิกโครีช่วยเพิ่มจังหวะการเต้นของหัวใจและทำให้เลือดสะอาด เขา normalizes ระดับของน้ำตาลและช่วยแม่ในอนาคตจากโรคโลหิตจางเนื่องจากเพิ่มจำนวนของเซลล์เม็ดเลือด ความเป็นจริงนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์เพราะในรกทารกในครรภ์ได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด เลือดบริสุทธิ์ของมารดากลายเป็นประกันความมีชีวิตของลูกน้อยของเธอ
วิธีใช้ผักชีฝรั่ง
โดยปกตินักโภชนาการแนะนำให้ผู้หญิงอยู่ในตำแหน่งดื่มเครื่องดื่มจากมะเขือเทศสด 1-3 ครั้งต่อวันสำหรับแก้ว 1 แก้ว นอกจากนี้ชาสมุนไพรต่างๆที่ใช้สำหรับพืชรากและทำสดใหม่น้ำผลไม้ของหน่ออ่อน ยกตัวอย่างเช่นในกรณีของการละเมิดของการเผาผลาญชะงักงันน้ำดี dysbiosis และโรคประสาทอ่อนคุณสามารถใช้สูตรนี้ ต้องการส่วนผสมเช่น: - รากบดสีน้ำเงิน (16 ช้อนโต๊ะ) - น้ำเดือด (1 ลิตร) - ครีม (2 ช้อนโต๊ะ) - น้ำผึ้งธรรมชาติ (2 ช้อนโต๊ะ) .Tsikory ควรเทน้ำเดือดและใส่กระติกน้ำร้อน 6-8 ชั่วโมง ฟิลเตอร์ฟิลเตอร์ผสมกับครีมและน้ำผึ้งและดื่ม 1 แก้ว 3-4 ครั้งต่อวัน เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นโรคโลหิตจางใช้ท็อปส์ซูของพืชที่มีตาที่ยังไม่ได้เบ่งบาน หน่ออ่อนจะล้าง, บดในเครื่องปั่น จากสารละลายที่เกิดขึ้นควรบีบน้ำให้เดือดประมาณ 2 นาที และใส่ในภาชนะแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว Fitosredstv เพิ่มลงในนมในอัตรา 1 ช้อนชาต่อ 1 stakan.Bystro น้ำตาลในเลือดต่ำที่สามารถผสมใน 1 ถ้วยน้ำเดือด: - (. 1-2 ชิ้น) ใบบดหญ้าหวาน - สีน้ำเงิน (1.5 ช้อนชา) เมื่อดื่มจะยืน, ครอบคลุม, 10-15 นาที. มันเป็นไปได้ที่จะเพิ่มมะนาวสดหรือนม หลังจากนั้นเครื่องดื่มก็พร้อมสำหรับการใช้งานหญิงตั้งครรภ์แนะนำให้ดื่มนมอย่างสม่ำเสมอ ถ้าคุณไม่ชอบมันเพียงแค่ปัดเครื่องดื่มจากผักชีฝรั่ง นมจะไม่เป็นก้อนในกระเพาะอาหารซึ่งจะดูดซับได้เร็วกว่าในรูปบริสุทธิ์ถึง 4 เท่ามีสูตรชาติจำนวนมากที่มีสีม่วง,หลายแห่งซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงสุขภาพของมารดาที่คาดหวัง แต่ยังทำให้พวกเขามีความสุข อย่างไรก็ตามหญิงตั้งครรภ์ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับอาหารของเธอเพราะแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่อันตรายที่สุดก็อาจกลายเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ายาสีฟันมีฤทธิ์ในการแพ้ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้โรคกระเพาะเฉียบพลันแผลพุพองเส้นเลือดโป่งขดและโรคริดสีดวงทวาร หลังจากปรึกษาแพทย์คุณแม่ในอนาคตสามารถเปลี่ยนเมนูได้และเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอม
เคล็ดลับที่ 3: ประโยชน์ของต้นหญ้าเจ้าชู้
หญ้าเจ้าชู้ (หญ้าเจ้าชู้) เป็นไม้ล้มลุก,ซึ่งเติบโตขึ้นทุกแห่ง เขาถือเป็นวัชพืชคนต่อสู้อย่างแข็งขันกับหญ้าเจ้าชู้ทำลายด้วยราก แต่รากของหญ้าเจ้าชู้ถูกนำมาใช้ในด้านความงามยาและโภชนาการ รากหญ้าของหญ้าเจ้าชู้ธรรมดามีประโยชน์อะไร?
เคล็ดลับที่ 4: ชิกโครีคืออะไรประโยชน์และเป็นอันตราย
ชิกโครีเป็นไม้ยืนต้นพืชสมุนไพรที่ง่ายต่อการจดจำโดยดอกไม้สีม่วงขนาดเล็กที่ตั้งอยู่ในตะกร้าสั้น มีมานานแล้วที่ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อการรักษาความหลากหลายของโรค วันนี้รากของมันยังใช้เป็นตัวแทนที่ดีเยี่ยมป้อมปราการและยัง - แทนกาแฟเพราะสีม่วงมีผลโทนิคในร่างกาย
