วิธีการคืนค่าออร่าของคุณ
วิธีการคืนค่าออร่าของคุณ
การปรากฏตัวของโรคและโรคที่มีสูงความน่าจะเป็นความเสียหายต่อออร่า การบำบัดด้วยยาไม่สามารถกำจัดสาเหตุของโรคดังนั้นจึงควรที่จะพยายามฟื้นฟูความสมบูรณ์ของกลิ่นอายโดยใช้การออกกำลังกายเป็นพิเศษ
ก่อนที่จะเริ่มฟื้นฟูออร่าจำเป็นต้องทำความเข้าใจกับสิ่งที่นำไปสู่ความเสียหาย มีสองเหตุผลหลักคือการคิดผิดและอาหารที่ไม่แข็งแรง ความคิดเป็นวัสดุ - ถ้าคนคิดว่าเสียถ้าเขารู้สึกไม่พอใจอย่างต่อเนื่องการระคายเคืองโกรธเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาสุขภาพเป็นเวลาหลายปีอย่างไรก็ตามโภชนาการเชิงลบมีผลต่อสุขภาพของผิด ดังนั้นเพื่อเริ่มต้นการทำงานในการฟื้นฟูออร่าตามด้วย normalization ของโภชนาการและความคิด
วิธีการปกติการคิดและโภชนาการ
ในความคิดของมนุษย์สันติสุขต้องขึ้นครองราชย์ วิเคราะห์ความคิดที่ทำให้คุณมีความวิตกกังวลและกำจัดให้หมดไป เรียนรู้ที่จะอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่าคิดถึงปัญหาที่ผ่านมาและปัญหาที่เป็นไปได้ในอนาคต เวลาจะมาและคุณจะแก้ปัญหาบางอย่าง แต่ตอนนี้เมื่อพวกเขาไม่อยู่ในขณะนี้อย่าเสียชีวิตของคุณกับการสะท้อนคงที่เกี่ยวกับพวกเขาอย่าตัดสินไม่ประณามคน ปล่อยให้ตัวเอง เรียนรู้ที่จะยอมรับสถานการณ์ตามที่เป็นอยู่ ไม่ว่าใครจะพูดอะไรหรือทำอะไร - ดูตัวเอง ความหมายคือการกระทำของคุณเท่านั้นปฏิกิริยาของคุณกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ไม่ว่าคุณจะรู้สึกถึงอารมณ์ที่ไม่เกี่ยวกับการกระทำของคนอื่นหรืออะไรก็ตามอย่างนี้ก็ไม่เปลี่ยนอะไร ดังนั้นจงเรียนรู้ที่จะนิ่งนวลหลีกเลี่ยงจากอาการที่ไม่เป็นที่พึงปรารถนา ทันทีที่คุณได้รับความสามัคคีจิตวิญญาณออร่าจะฟื้นตัวหลายโรคจะหายไปเองไม่สำคัญโภชนาการที่เหมาะสมคืออะไร หลีกเลี่ยงอาหารจานด่วนผลิตภัณฑ์จากไฮเปอร์มาร์เก็ต กินผักอินทรีย์ผลไม้และปลาลดปริมาณเนื้อในอาหาร พยายามที่จะปฏิเสธให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้การอบขนม ทิ้งเครื่องดื่มอัดลมที่ทาสีไว้อย่างสมบูรณ์ ดื่มน้ำสะอาดและชาเขียว การทำให้โภชนาการเป็นปกติมีผลดีต่อการฟื้นฟูออร่าฝึกสมาธิพลังงาน
โปรดจำไว้ว่าการออกกำลังกายที่อธิบายด้านล่างมีผลเฉพาะในแง่ของการฟื้นฟูความคิดและโภชนาการ หากไม่มีสิ่งนี้การปรับปรุงทั้งหมดจะเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น หนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นฟูของกลิ่นอายคือการเปิดใช้งานของจักระ การทำงานที่ไม่ดีของพวกเขาส่งผลเสียทั้งต่อสุขภาพและความสามารถของมนุษย์ การทำงานของจักระทำได้ง่ายก่อนนอนก่อนนอน พักผ่อนแล้วสมาธิกับคราวแรก - มลาธาระ ข้อมูลเกี่ยวกับตำแหน่งที่แน่นอนของจักระและสีของพวกเขาสามารถพบได้บนเน็ต แสดงจักระในรูปแบบของลูกบอลพลังงานสีแดงส่องแสงขนาดของลูกเทนนิส เมื่อคุณรู้สึกถึงความร้อนในสถานที่ของจักระให้ไปที่ถัดไป - svadhistana สีของมันคือสีส้ม จากนั้นให้เปิดใช้งาน manipulator และจักระอื่น ๆ ทั้งหมดตามลำดับหลังจากเขย่าจักระทั้งหมดแล้วลองคิดดูออร่าของคุณด้วยใจ เห็นภาพด้วยแสงสีขาวพราวส่องประกายห่อหุ้มรังไหมให้หนาแน่น ความเปล่งปลั่งนี้ช่วยขจัดความเสียหายและเผาผลาญพลังงานที่เป็นลบทั้งหมด ยิมนาสติกจีนของ Taijiquan ดีมากสำหรับการฟื้นฟูออร่า การเคลื่อนไหวราบรื่นเหมาะสำหรับคนที่มีอายุมากที่สุด แต่เมื่อฝึกฝนคุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเข้าสู่สภาวะพิเศษในการเข้า</s>าน รู้สึกทุกการเคลื่อนไหวอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน การเคลื่อนไหวควรมีความสามัคคีเมื่อปฏิบัติพวกเขาคุณควรรู้สึกยินดีและความพึงพอใจ - เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่จะเป็นประโยชน์โปรดจำไว้ว่าอาจต้องใช้เวลาหลายเดือนและแม้กระทั่งหลายปีในการฟื้นฟูออร่า ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะอดทนและไม่ยอมแพ้หลังจากการปฏิบัติงานหนึ่งหรือสองสัปดาห์
