เครื่องดื่มธรรมชาติ 5 ชนิดเพื่อสุขภาพและภูมิคุ้มกัน
เครื่องดื่มธรรมชาติ 5 ชนิดเพื่อสุขภาพและภูมิคุ้มกัน
การเรียนการสอน
1
การแช่ผักด้วยน้ำผึ้ง ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกุหลาบสะโพก 1 ช้อนโต๊ะผลไม้แห้งของลูกเกด 1 ช้อนโต๊ะเชอร์รี่อบแห้งของราสเบอร์รี่เท 1 ลิตรของน้ำเดือดและยืนเป็นเวลา 15 นาที ดื่ม 0.5 ถ้วย 15-20 นาทีก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวันดื่ม "สุขภาพไซบีเรีย": ใช้แครนเบอร์รี่บด 0.5 กิโลกรัมเมล็ดวอลนัท 1 เม็ดและแอปเปิ้ลสีเขียว 3 อันที่มีผิวหั่นเป็นก้อน เติมน้ำ 0.5 ถ้วยและ 0.5 กก. น้ำตาล ปรุงอาหารในความร้อนต่ำจนเดือดแล้วใส่ลงในไห ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในตอนเช้าและเย็นล้างด้วยชา
2
เครื่องดื่มน้ำผึ้งกับมะนาว ในน้ำอุ่นต้ม 1 แก้วใส่น้ำผึ้ง 25 กรัมใส่น้ำมะนาวและเครื่องดื่มครึ่งวัน เครื่องดื่มช่วยในการบรรเทาอาการของอาการป่วยไม่สบายมีผลในการรักษาและเสริมสร้างความเข้มแข็งดื่ม "Autumn" - เพื่อเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อ นำผลไม้แห้งของเถ้าภูเขา (2 ช้อนโต๊ะ), แอปริค็อตแห้ง (1 ช้อนโต๊ะ), melissu (1 ช้อนชา) และใบไม้สีเหลืองอ่อน (1 ช้อนชา) เทส่วนผสมลงในแก้วน้ำเดือดนำไปต้มและยังคงอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมง ดื่ม 3-4 ครั้งต่อวัน
3
มันมีประโยชน์มากในชาสามัญเพื่อเพิ่มดอกไม้ Echinacea Echinacea เป็นสมุนไพรที่มักใช้ในการรักษาโรคหวัด
