เคล็ดลับที่ 1: หมอนไหนดีที่สุด - สูงหรือต่ำ
เคล็ดลับที่ 1: หมอนไหนดีที่สุด - สูงหรือต่ำ
หมอนไม่ใช่แค่วัตถุนอนเท่านั้น เลือกอย่างถูกต้องก็จะให้ความมีชีวิตชีวาและสุขภาพ ทางเลือกที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังได้ ฟิลเลอร์สามารถเลือกได้ตามความชอบของคุณ
ความฝันที่ดีคือกุญแจสู่ความสำเร็จ, ความร่าเริง,ความสว่าง, อารมณ์ดีตลอดทั้งวัน เพื่อให้การนอนหลับแข็งแรงและแข็งแรงคุณจำเป็นต้องตัดสินใจเลือกหมอนที่เหมาะสมกับความฝันเช่นนี้ ไม่สามารถกล่าวได้ว่าหมอนเหมาะสำหรับบุคคลใด
รูปแบบของหมอนตามความสูง
โดยไม่ต้องหมอนมันยากที่จะนอนหลับ คอในกรณีนี้จะใช้เวลาในตำแหน่งที่ผิดปกติและในตอนเช้าคนรู้สึกน่าขยะแขยง หมอนสูงรับประกันความโค้งงอที่แข็งแกร่งของคอริ้วรอยบนและหลอดเลือดแดงที่จัดหาออกซิเจนและโภชนาการให้กับสมองยังถูกบีบตัว เส้นเลือดไม่สามารถปล่อยสมองออกจากผลิตภัณฑ์การเผาผลาญอาหารซึ่งนำไปสู่อาการปวดหัวเรื้อรังความเมื่อยล้าและอารมณ์ไม่ดีการเริ่มต้นคุณต้องตัดสินใจเกี่ยวกับความสูงของหมอน บนหมอนต่ำเพื่อการนอนหลับอึดอัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณได้รับใช้ที่สูงขึ้น มีความเห็นว่าหมอนต่ำจะดีกว่า ในความเป็นจริงหมอนต้องทั้งหมดของความสะดวกสบาย ถ้าคุณใส่มือของคุณอย่างต่อเนื่องภายใต้การนอนหลับคุณสามารถมั่นใจได้ว่ามันอึดอัดเพราะมันต่ำเกินไป หมอนเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีไหล่แคบหรือสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่าหนึ่งปีโดยวิธีการที่เด็กต้องหมอนถึงหนึ่งปี แต่ต่ำมาก ถ้าคุณไม่ใส่อะไรแล้วการก่อตัวของกระดูกสันหลังส่วนคอจะผิดไปสำหรับหมอนสูงพวกเขาจะเหมาะกับเจ้าของของไหล่กว้างที่ชอบนอนหลับอยู่บนด้านข้างของพวกเขา หากพวกเขานอนหลับที่ต่ำคอจะถือว่าผิดตำแหน่งและจะกลายเป็นมึนงง การนอนหลับแบบเต็มรูปแบบในกรณีนี้ไม่สามารถทำได้สารเติมเต็มยังแตกต่างกัน
ไม่เพียงมีขนหรือขนบนหมอน แม้ว่ามันจะเป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดของฟิลเลอร์ แต่เป็นเพราะการแพ้สารเคมีดังกล่าวใช้ nelzya.Iz สารธรรมชาติที่สามารถนำมาใช้ไม้ไผ่, ผ้าไหม, ขนอูฐและขนแกะ แต่จะแพ้หรือศัตรูพืชที่อาจขัดขวางฟิลเลอร์ ispolzovaniyu.Rastitelnye ของพวกเขา - ตัวเลือกที่ดี เหล่านี้รวมถึงเปลือกโซบะเปลือกข้าวเส้นใยข้าวโพด, กรวยฮอปเช่นเดียวกับ travy.Alternativoy ต่างๆสามารถทำหน้าที่เป็นขนสัตว์ ข้อเสียของมันคือการเคาะอย่างรวดเร็วและการดูดซึมของกลิ่น หลังจากนั้นคุณจะต้องซื้อหมอนอีกครั้ง ฟิลเลอร์สังเคราะห์: sintepon, komforel, hollofayber และซิลิโคน - ที่มีชื่อเสียงเพื่อความทนทานทนต่อกลิ่นและขาด kleschey.Luchshe เลือกหมอนที่มีความสะดวกสบาย วัสดุสามารถสำหรับทุกรสนิยม สิ่งสำคัญคือความฝันควรได้รับการตระหนักถึงอย่างเต็มที่เคล็ดลับที่ 2: หมอนชนิดใดบ้าง
สิ่งที่ก่อให้เกิดการนอนหลับแบบเต็ม? หมอนที่สบายดี อาจมีขนาดใหญ่หรือเล็กเล็กน้อยจากขนลงหรือฟิลเลอร์เทียม สิ่งสำคัญคือช่วยให้คุณผ่อนคลายในช่วงพักผ่อนหรือนอนหลับ
มีหมอนหลายแบบ:- การนอนหลับมีความหลากหลายของการอุดฟันด้วย - ศัลยกรรมกระดูกและข้อในการตรึงที่เหมาะสมของศีรษะและลำคอ - ที่นั่งศัลยกรรมกระดูกและข้อ ( "โดนัท" ฯลฯ ); - เครื่องประดับตกแต่งสำหรับการนอนหลับ interera.Dlya ใช้หมอนที่มีสารธรรมชาติและประดิษฐ์เช่นเดียวกับกระดูกและข้อ แต่พวกเขาสามารถมีวัตถุประสงค์อื่น ๆ ยกตัวอย่างเช่นการทำหน้าที่เป็นองค์ประกอบของการตกแต่งห้องนอนหรือห้องนั่งเล่นที่โซฟาหรือเก้าอี้ตกแต่ง หมอนตกแต่งขนาดเล็กทำให้สัมผัสการตกแต่งภายใน บางชนิดของหมอนที่ใช้ในระหว่างคนขับรถหรือคนที่มีปัญหากระดูกสันหลัง มากที่สุดเท่าที่มีตัวเลือกของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่มีพวกเขาเป็นปึกแผ่นโดยสิ่งหนึ่ง - การสร้างความสะดวกสบายและความสะดวกสบาย
หมอนที่มีฟิลเลอร์ธรรมชาติ
ทุกอย่างที่เกี่ยวกับการนอนหลับควรจะสะดวกสบาย,ช่วยผ่อนคลายและบรรเทาความตึงเครียด หมอนที่มีสารตัวเติมธรรมชาติจากสัตว์เป็นชนิดทั่วไป มักใช้ขนนกขนาดเล็กหรือลงเพื่อวัตถุประสงค์นี้ ขนแกะแพะและแกะใช้แล้ว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและมีขนาดมาตรฐานตาม GOSTs ของรัสเซีย 65 X 65, 70 X 70 หรืออื่น ๆ สายพันธุ์ต่างประเทศมีรูปแบบที่แคบลงฟิลเลอร์ทำด้วยผ้าขนสัตว์มีประโยชน์ต่อการนอนหลับของคนที่มีข้อต่ออักเสบโรคกระดูกพรุนและโรคไขข้อ อุ่นและลดอาการปวดชนิดต่อไปของสารเติมแต่งตามธรรมชาติคือสัญญาซื้อขายล่วงหน้าของตัวละครผัก เหล่านี้รวมถึงผ้าขนสัตว์และผ้าฝ้ายเปลือกโซบะ พวกเขามีความเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและ hypoallergenic ผ่านดีศูนย์รวม vozduh.Interesen ของการรวมกันของสาหร่ายทะเลที่เปลี่ยนเส้นใยไอออนไนซ์สีเงินและเยื่อยูคา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีความนุ่มและน่าสัมผัส สะดวกสำหรับการพักผ่อนอย่างเต็มรูปแบบที่ดี
หมอนที่มีฟิลเลอร์เทียม
ฟิลเลอร์สังเคราะห์เป็นส่วนใหญ่ท่ามกลางสายพันธุ์ มันถูกใช้เป็นเว็บที่เป็นของแข็งหรือในรูปแบบของกลุ่มเล็ก ๆ ในรูปแบบของถัง วัสดุที่มีน้ำหนักเบายืมตัวดีต่อการซักแสงปลอดสารพิษและดียังคงมีฟิลเลอร์ izdeliya.Drugoy สามมิติรูปทรง - komforel มันประกอบไปด้วยจำนวนมากของลูก silikonovoloknistyh ขนาดเล็ก เส้นผ่าศูนย์กลางของพวกเขาคือแทบจะเจ็ดมิลลิเมตร พวกเขาจะไม่เป็นพิษซองศีรษะและลำคอผลกระทบ mikromassazhera ระหว่างการนอนหลับ เป็นชนิดใหม่ของฟิลเลอร์สำหรับหมอน - น้ำยางธรรมชาติ เป็นที่นิยมใช้มากที่สุดในการใช้งานศัลยกรรมกระดูกหมอนศัลยกรรมกระดูก
น้ำยางใช้ในศัลยศาสตร์พิเศษหมอนอิงเช่น "bagel" สำหรับนั่งในการป้องกันโรคของกระดูกสันหลังและโรคริดสีดวงทวาร วัสดุยืดหยุ่นทำให้สะดวกในการปรับศีรษะและคอในระหว่างการนอนหลับ ผลิตภัณฑ์สามารถทำเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าแบนธรรมดาหรือมีลายนูน อาจมี "ผลหน่วยความจำ" ในกรณีนี้โฟมที่มีอยู่ภายในจะทำซ้ำรูปทรงของร่างกายที่โกหกสำหรับศัลยกรรมกระดูกคุณสามารถพกและหมอนสำหรับสตรีมีครรภ์ได้ พวกเขาจะทำในรูปแบบพิเศษของ U ขนาดใหญ่จากคู่ของลูกกลิ้งกับจัมเปอร์
หมอนตกแต่ง
หมวดหมู่นี้ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์พนักงานสำหรับ ennobling ภายใน พวกเขาสามารถมีรูปร่างที่แตกต่างกัน: เล็กหรือใหญ่สี่เหลี่ยมในรูปแบบของลูกกลิ้งหัวใจหรือการเตือนความจำของของเล่นนุ่ม องค์ประกอบบรรจุสามารถเป็นได้ทั้งเนื้อหาตามธรรมชาติและเทียม ยางโฟมส่วนใหญ่มักใช้เพื่อการนี้ ท่ามกลางหมอนเหล่านี้จะสะดวกในการนั่งอยู่หน้าทีวีบนโซฟาหรือพาไปกับคุณไปปิกนิกเคล็ดลับที่ 3: หมอนหนุนนอน
หนึ่งในเงื่อนไขสำหรับการนอนหลับที่ดีคือการเลือกหมอนขวา ในการเลือกหมอนที่ดีคุณต้องกำหนดรูปร่างขนาดและฟิลเลอร์ภายใน
การเรียนการสอน
1
ใส่ใจกับขนาด หมอนที่ดีมีรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือสี่เหลี่ยมผืนผ้า ตอนนี้เกือบจะไม่เกิดขึ้นผลิตภัณฑ์ซึ่งมีขนาด 70x70 เซนติเมตร คุณสามารถค้นหาหมอนสี่เหลี่ยมขนาด 40x40 หรือ 50x50 หรือหมอนยืด (40x60 หรือ 50x70) ผู้ผลิตหมอนในรัสเซียได้รับคำแนะนำตามมาตรฐานยุโรปแล้ว เช่นเดียวกับผ้าปูที่นอนในปัจจุบันมีชุดเครื่องแต่งกายจำนวนมากขึ้นพร้อมปลอกหมอนสำหรับหมอนมาตรฐานที่ยอมรับ
2
คุณสามารถนอนหลับได้ดีกับศัลยกรรมกระดูกหมอน เธอรักษาตำแหน่งที่ถูกต้องเกี่ยวกับกายวิภาคและศีรษะและกระดูกสันหลัง ขอบคุณที่คุณเอาออกจากลำคอโหลดและการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่ออ่อนจะไม่ถูกรบกวน หมอนกระดูกสามารถของความสูงที่แตกต่างกันจากภาวะซึมเศร้าเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าตรงกลางภายใต้หลังของศีรษะที่มีหลายชั้น "เติม" และอื่น ๆ อย่างไรก็ตามจะดีกว่าไม่ซื้อหมอนที่เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกหลังจากปรึกษาแพทย์ หากคุณมีอาการนอนไม่หลับก็จะยากยิ่งกว่าที่จะหลับ
3
หมอนฟิลเลอร์มีความสำคัญมาก ตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงและยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับการนอนหลับที่ทำจากขนสัตว์เม็ดซึ่งตามกฎแล้วไม่เคย crumples นอกจากนี้เบาะทำจากอูฐและขนแกะเป็นสิ่งที่ดี หมอนทำด้วยผ้าขนสัตว์เป็นของจริง - สามารถล้างได้และแห้งเองโดยไม่ต้องมีการระบายอากาศเพิ่มเติม
4
ที่ถูกกว่าหมอนที่เลวร้ายยิ่งกว่าวัสดุจากซึ่งมันถูกสร้างขึ้นมา ดังนั้นรูปแบบที่ไม่แพงมากที่สุดจะทำจากฟิลเลอร์สังเคราะห์ซึ่งมีคุณสมบัติของการกลิ้งลง หมอนที่เต็มไปด้วย holofiber ให้การไหลเวียนของอากาศฟรีและจับแม่พิมพ์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในรถคุณสามารถล้างหมอนด้วยฟิลเลอร์สังเคราะห์ได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้พวกเขาจะมีอายุการใช้งานเป็นเวลานาน - ประมาณเก้าถึงสิบปี จริงพวกเขามีข้อเสียเปรียบ - ไม่ทันทีที่พวกเขาจะมีรูปร่างที่สะดวกสำหรับคุณเนื่องจากความยืดหยุ่นของพวกเขาและบางส่วนยังเสียงดังเอี๊ยดเล็กน้อย คุณสามารถนอนหลับได้ดีบนหมอนลงราคาแพง แต่พวกเขายังมีข้อเสียของพวกเขา หมอนเหล่านี้แห้งไม่ดีดังนั้นพวกเขามักจะได้รับไร สิ่งที่ดีที่สุดคือหมอนผ้าไหม - สามารถเปลี่ยนรูปร่างได้โดยง่ายและแห้งตลอดเวลา ผ้าไหมไม่สามารถทำหน้าที่เป็นตัวเติมที่เป็นอิสระได้ส่วนใหญ่จะรวมกับวัสดุอื่น ๆ
เคล็ดลับที่ 4: อะไรคือหมอน fillers?
คุณภาพของหมอนขึ้นอยู่กับตัวบรรจุที่อยู่ภายใน ดังนั้นเมื่อเลือกหมอนคุณต้องเข้าใจดีว่าอะไรเหมาะสำหรับคุณ
การเรียนการสอน
1
ปุยปุยและขนนกลงและขนเป็นสารตัวเติมธรรมชาติของสัตว์ หมอนดังกล่าวไม่เค้กตั้งแต่ลงหลังจากย่นได้อย่างง่ายดายเรียกคืนรูปร่างของมัน หมอนนี้จะเบาและใหญ่ ฟิลเลอร์จากขนปุยได้มาจากมุขเป็ดและห่าน ขนนกในหมอนรองพื้นให้ความยืดหยุ่น ใช้หมอนที่เต็มไปด้วยขนปุยและขนด้วยกัน ยิ่งราคาของหมอนลดลงเท่าไร เช่นฟิลเลอร์เป็นสึกหรอทนดูดซับเหงื่อของมนุษย์ มันเป็นเรื่องยากที่จะดูแลหมอนดังกล่าว
2
บรรจุอูฐหรือขนแกะ ในการขายมีหมอนที่เต็มไปด้วยผ้าขนสัตว์อูฐหรือแกะ เป็นการดีที่จะใช้หมอนดังกล่าวสำหรับผู้ที่เป็นโรคไขข้ออักเสบปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ ข้อเสียของหมอนนี้ก็คือเค้กนั้นอย่างรวดเร็วในขณะที่วิปปิ้งไม่ช่วย
3
ฟิลเลอร์ทำจากเปลือกบัควีทสมุนไพรและฟางสำหรับหมอนเป็นไปได้ที่จะใช้ฟิลเลอร์ที่ทำจากฟางธรรมดาของธัญพืช หมอนกับผักเติมสำหรับนอนในเวลากลางคืนเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะไม่ใช้เนื่องจากมีรสชาติที่ดีพวกเขาจะเหมาะสำหรับการนอนหลับกลางวันขณะที่พวกเขาให้ร่างกายมีผลผ่อนคลาย ควรใช้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจมีอาการแพ้
4
ฟิลเลอร์เป็นสารสังเคราะห์สารดังกล่าวมีข้อดีหลายอย่าง พวกเขาไม่มีอาการแพ้ ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษคุณสามารถล้างเครื่องพิมพ์ดีดได้ง่าย เหล่านี้รวมถึง sintepon มัน crumples ได้อย่างง่ายดาย Holofayber และ komforel ยาวเก็บความยืดหยุ่นเป็นเรื่องง่ายที่จะแส้หลังจากที่พวกเขาใช้รูปแบบเดิมของพวกเขา Monoblock ทำจากน้ำยางธรรมชาติใช้ในการกรอกหมอนกระดูกในรูปแบบของลูกกลิ้งโดยมีร่องใต้ศีรษะและไหล่
