เคล็ดลับที่ 1: วิธีป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
เคล็ดลับที่ 1: วิธีป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
ในช่วงจังหวะการอุดตันเกิดขึ้นก่อนหลอดเลือดสมองและการแตกของมันซึ่งนำไปสู่การตกเลือด แม้ว่าบุคคลนั้นจะมีชีวิตอยู่ได้ในที่สุดโรคหลอดเลือดสมองก็จะไม่ส่งผลต่อเขาโดยไม่มีร่องรอยทำให้เกิดอาการปวดหัวเฉียบพลันความผิดปกติของคำพูดและแม้กระทั่งอัมพาต โชคดีที่มีมาตรการป้องกันที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
การเรียนการสอน
1
ให้ความสนใจกับอาหารของคุณและแต่งหน้าเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับทุกวัน มันจะเป็นประโยชน์ที่จะ จำกัด ปริมาณเกลือที่บริโภคหรือแม้กระทั่งการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวเพื่ออาหารปลอดสารพิษ มันคุ้มค่าที่จะให้ขึ้นอาหารที่มีจำนวนมากของไขมันสัตว์เช่นเดียวกับจากอาหารทอดและรมควันใด ๆ แต่คุณควรกินอาหารทะเลผักผลไม้และผลเบอร์รี่มากขึ้น แอปเปิ้ลที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, สลัดผักสด, ส้มและกะหล่ำปลีของพันธุ์ที่แตกต่างกัน
2
อย่าสูบบุหรี่และพยายามหลีกเลี่ยงแม้กระทั่ง passiveที่สูบบุหรี่ การสูดดมควันบุหรี่เป็นประจำเป็นอันตรายต่อสุขภาพและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง ขอแนะนำอย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยกเว้นข้อนี้คือไวน์องุ่นแดงเนื่องจากในปริมาณที่เหมาะสมจะสามารถเป็นประโยชน์ได้ แต่โปรดจำไว้ว่าอย่าพาไปด้วยเครื่องดื่มนี้มากนัก มันจะเพียงพอที่จะดื่มไวน์สักแก้วในวันรื่นเริง
3
ทุกๆ 6 เดือนใช้หลักสูตรป้องกันตัวphyto- และ reflexotherapy มีประโยชน์มากสามารถฝังเข็มนวดพิเศษ ฯลฯ ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะเลือกวิธีการที่จะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง สำหรับยาสมุนไพรหลักสูตรนี้สามารถใช้งานได้ตั้งแต่สองถึงสามเดือนถึงหนึ่งเดือนรวมถึงการใช้ decoctions และการฉีดพ่นสมุนไพรต่างๆเช่นดอกคาโมไมล์เลมอนบาล์ม motherwort มิ้นท์ ฯลฯ แน่นอนว่าควรกำหนดเงินทุนโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ด้วย
4
อย่างระมัดระวังดูสุขภาพของคุณและวิธีการคุณสามารถไปหาหมอได้เร็วกว่าถ้าคุณสังเกตเห็นสัญญาณของจังหวะที่ใกล้เข้ามา อาการอาจเกิดจากความอ่อนแออย่างรุนแรงอาการชาแขนขาเฉียดพูดรุนแรงกระโดดแรง อาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะผ่านไปอย่างรวดเร็ว แต่ไม่สามารถปฏิเสธได้ในกรณีใด ๆ วัดความดันตามการเปลี่ยนแปลงและทำตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์อย่างชัดเจน
ROOTT เสนอสำหรับฤดูร้อนทั้งหมดสำหรับผู้ป่วยที่ลดราคา: - การฝังรากเทียมคลาสสิก - 25 000 ถู;- ฝังเฟสเดียว "บนพื้นฐานเทิร์นคีย์" กับ m / n มงกุฎ - 35 000 ถู;- การฝังรากเทียมที่ซับซ้อนพร้อมกับโหลดครู่เดียว - 280 000 ถู
เรียนรู้เพิ่มเติม
เคล็ดลับที่ 2: การถูกกระทบกระแทกของสมอง
การสั่นสะเทือนของสมองเป็นที่ประจักษ์ทางคลินิกเป็นจังหวะ บ่อยครั้งในเด็กและผู้ใหญ่สภาพนี้เกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะที่รุนแรง ในเด็กแม้แต่การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยอาจทำให้เกิดการสั่นสะเทือน
อาการของการถูกกระทบกระแทก
1. มีอาการคลื่นไส้อาเจียนทันทีในนาทีแรกหลังได้รับบาดเจ็บ
2 ปวดหัวรุนแรงไม่ชัดเจนที่บ้าน;
3. ผู้ป่วยปฏิเสธที่จะทำหน้าที่สำคัญ
4. อาการเวียนศีรษะรุนแรงซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียสติ อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในวัยเด็ก
5. จุ่มในหน่วยความจำหรือความจำเสื่อม ผู้ป่วยไม่สามารถระลึกถึงช่วงเวลาของการบาดเจ็บหรือเหตุการณ์ก่อนหน้านี้ที่เกี่ยวข้องได้
หลังจากได้รับบาดเจ็บผู้ป่วยต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในโรงพยาบาล การสั่นสะเทือนเล็กน้อยสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่ก่อนหน้านี้คุณควรได้รับการตรวจร่างกาย - การฉายรังสีหรือการสแกน CT ของสมอง ในกรณีที่รุนแรงมันเป็นเหตุผลที่จะกำหนดภาพสะท้อนด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า
การปฐมพยาบาลสำหรับการสั่นสะเทือนของสมอง
เมื่อสงสัยว่ามีการสั่นสะเทือนของสมองผู้ป่วยต้องนอนหงายเพื่อป้องกันการสำลัก ภายใต้ศีรษะของคุณในกรณีใด ๆ คุณไม่สามารถวางสิ่งที่อ่อนนุ่ม ถ้าเหยื่อสามารถไปได้แล้วนำไปที่รถพยาบาลหรือสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดหรือศูนย์การแพทย์
หากผู้ป่วยหมดสติผู้ป่วยทันทีเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในเปลที่แข็ง อย่ารับประทานยาด้วยตัวเอง การถูกกระทบกระแทกของสมองจะเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงระบบประสาทซึ่งเป็นอันตรายโดยเฉพาะร่างกายของเด็ก
การรักษาอาการสั่นสะเทือนของสมอง
Lechene concussions ของสมองจะดำเนินการภายใต้การดูแลของ traumatologist นักประสาทวิทยาและศัลยแพทย์ ส่วนที่เหลือของเตียงที่เคร่งครัดกำหนดไว้สำหรับผู้ใหญ่ 3 สัปดาห์และ 4 สัปดาห์สำหรับเด็ก
ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงเสียงคมและสดใสแสงเพื่อไม่ให้รุนแรงขึ้นอาการ เด็กที่มีการสั่นสะเทือนของสมองควรถูกปิดกั้นไม่ให้ดูทีวี อย่าแนะนำการสื่อสารที่ล่วงล้ำไม่ว่าจะเป็นการโหลดใด ๆ แม้แต่เรื่องที่ง่ายที่สุดทั้งทางร่างกายและอารมณ์
ด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงแพทย์จะสั่งให้มีการระงับความรู้สึกโดยมีอาการนอนไม่หลับและไม่แยแสยาซึมเศร้าและยาระงับประสาท
สำหรับการกู้คืนที่เร็วที่สุดในด้านขนานกายภาพบำบัดและการนวดจะได้รับการกำหนด
ในการรักษาอาการสั่นสะเทือนของสมองก็เพียงพอแล้วมักใช้ยาเสพติดที่ใช้กรด nicotinic ("Piracetam", "Tsennarizin", "Xantinol") รวมทั้งวิตามินคอมเพล็กซ์ จะแสดงของเหลวเป็นจำนวนมาก จากอาหารไม่รวมกาแฟแอลกอฮอล์หวานเพื่อไม่ให้เกิดความดันเลือดเพิ่มขึ้น
เคล็ดลับ 3: สิ่งที่คุณสามารถกินหลังจากมีโรคหลอดเลือดสมอง
เลือกอาหารที่ถูกต้องหลังจากเกิดอาการชักช่วยฟื้นฟูและป้องกันภัยพิบัติที่เกิดซ้ำได้อย่างรวดเร็ว อาหารของผู้ป่วยควรจะอุดมด้วยวิตามินเกลือแร่และมีปริมาณความอับเฉาเพียงพอ
อาหารหลังจากที่โรคหลอดเลือดสมอง
หลังจากจังหวะมันเป็นเหตุผลที่จะกินค่ะลูบในส่วนเล็ก ๆ อาหารควรเป็นเศษส่วนและบ่อยๆ หากมีอัมพาตของกล้ามเนื้อใบหน้าและผู้ป่วยเป็นเรื่องยากที่จะกลืนในช่วงเวลาของการกู้คืนปรุงอาหารเหลว เติมเต็มอาหารด้วยน้ำผลไม้คั้นสดน้ำซุปและซุปมันฝรั่งบดหลังจากจังหวะมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องพิจารณาใหม่ไม่เพียง แต่อาหาร แต่ยังวิถีชีวิต การกลั่นกรองในอาหารและการออกกำลังกายเบา - รับประกันการฟื้นฟูได้เร็วขึ้นนมและผลิตภัณฑ์นมควรเป็นปริมาณไขมันต่ำสุด รวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไว้ในเมนูประจำวัน ให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับปริมาณเส้นใยพืชที่เพียงพอ ตอบสนองความต้องการของร่างกายได้อย่างเต็มที่ในสารอับเฉาจะช่วยให้ผักสดหรือต้มและเช็ดให้สะอาด อย่าลืมใส่ผักโขมในเมนู นี้จะช่วยเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินบีและลดปริมาณของ homocysteine ในเลือดซึ่งเป็นจำนวนมากเกินไปซึ่งอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองที่สอง ในอาหารของผู้ป่วยที่เพิ่งได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดสมอง, ผลเบอร์รี่สดควรมีอยู่: แครนเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่ พวกเขาทำหน้าที่เป็นแหล่งของวิตามินและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพตามธรรมชาติที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ถือว่าเป็นสาเหตุของหลอดเลือดแดงที่เกิดจากหลอดเลือดเลี้ยงสมอง ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ควรมีอยู่ในอาหารของผู้ป่วยในปริมาณที่น้อยในรูปแบบที่อ่านไม่ออก ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการปรุงอาหารลูกชิ้นจากไก่สับหรือไก่งวงนึ่ง
การรับประทานอาหารของผู้ป่วยหลังจังหวะควรประสานงานกับนักโภชนาการและหมอดูแล เป็นมูลค่าการจดจำว่าการเปลี่ยนแปลงจะทำไม่ได้สำหรับระยะเวลาอันสั้น หลักการของการกินเพื่อสุขภาพควรเป็นส่วนสำคัญในชีวิตพันธุ์ปลาทะเลและแม่น้ำปลาไขมัน - นี่คือสิ่งที่สามารถใช้งานได้โดยไม่มีข้อ จำกัด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีจำนวนมากของกรดไขมันซึ่งป้องกันไม่ให้การสะสมของแผ่นโลหะคอเลสเตอรอลในเรือ
สิ่งที่ควรได้รับการยกเว้นจากอาหารหลังจากที่โรคหลอดเลือดสมอง?
แยกออกจากอาหารของผู้ป่วยหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมองคุณต้องการทั้งหมดทอด, ไขมัน, กระป๋อง อย่ากินอาหารกึ่งสำเร็จรูปอาหารจานด่วนอาหารที่มีไขมันสัตว์สูงเครื่องดื่มอัดลม ปริมาณเกลือและน้ำตาลควรเก็บไว้ให้น้อยที่สุด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดควรถูกตัดออกอย่างสมบูรณ์ เบียร์ที่ห้ามใช้อย่างเคร่งครัดเคล็ดลับที่ 4: จะอยู่รอดได้อย่างไรกับอาการตกเลือดในสมอง
ในคำศัพท์ทางการแพทย์การตกเลือดในสมองเรียกว่าจังหวะริดสีดวงทวาร (hemorrhagic stroke) ในกรณีนี้การตายของสมองเกิดขึ้น ขึ้นอยู่กับท้องถิ่นของพื้นที่ได้รับผลกระทบบางฟังก์ชันถูกละเมิด บ่อยที่สุดเปลือกสมองได้รับความทุกข์ทรมาน แน่นอนว่าชีวิตหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมองจะไม่เหมือนกัน แต่คุณสามารถลดผลกระทบได้
การเรียนการสอน
1
ควรเข้าใจว่าจังหวะเกิดขึ้นครั้งเดียวสามารถทำซ้ำได้อีกครั้ง ความพยายามทั้งหมดของแพทย์ผู้ป่วยและผู้ที่อยู่รอบตัวเขาควรถูกนำไปสู่การป้องกันโรคหลอดเลือดสมองในระดับรอง แพทย์ควรระบุสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมองอย่างชัดเจนและให้คำแนะนำในการกำจัดของพวกเขาในอนาคตและผู้ป่วยควรพยายามปฏิบัติตาม
2
สาเหตุหลักของโรคหลอดเลือดตีบ -การแตกของหลอดเลือดสมองมักจะเกิดขึ้นกับพื้นหลังของความดันโลหิตสูง งานของผู้ป่วยคือการรักษาระดับความดันโลหิตที่เหมาะสมภายใน 140/90 ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องใช้ยาปกติเพื่อป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
3
ถ้าสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมองตีบคือการแตกหักของหลอดเลือดโป่งพองของหลอดเลือดแดงแล้วในกรณีนี้ก็อาจจำเป็นต้องดำเนินการเพื่อแยกส่วนที่เป็นอันตรายของเรือออกจากกระแสเลือด มีการนำวิธีการขจัดข้อบกพร่องของเรือหลายวิธี
4
ปัจจัยสำคัญต่อการป้องกันstroke ซ้ำ - เปลี่ยนวิถีชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้น จำเป็นต้องยกเว้นการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่เลือกการออกกำลังกายที่เป็นไปได้พยายามที่จะลดน้ำหนักส่วนเกิน
5
มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด สำหรับเรื่องนี้จำเป็นต้องวัดเป็นประจำและใช้ยาเม็ดที่ลดระดับกลูโคสในร่างกาย
6
หลังจากจังหวะที่คุณต้องใช้นอกจากนี้ยาเสพติดเพื่อลดความหนืดของเลือดยังมีการกำหนดโดยแพทย์ มักเป็นรูปแบบยาพิเศษซึ่งมีแอสไพริน ไม่ประมาทบทบาทของพวกเขาเพราะพวกเขาป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดในเรือ
7
แม้จะมีวิธีการที่ทันสมัยที่สุด,มันเป็นไปได้เสมอที่จะเอาชนะผลของโรคหลอดเลือดสมองและประสบการณ์ของผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายทางระบบประสาทเมื่อการเคลื่อนไหวของแขนขาและกล้ามเนื้ออื่น ๆ เป็นเรื่องยากหรือขาด จำเป็นต้องเริ่มการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเรียกคืนฟังก์ชันที่หายไป
8
หากมีอาการของโรคหลอดเลือดสมองเกิดขึ้นในตัวคุณหรือญาติและเพื่อนของคุณให้รีบโทรหารถพยาบาลทันที เริ่มใน 4 ชั่วโมงแรกของการรักษาสามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้อย่างสมบูรณ์
