เคล็ดลับที่ 1: อาหารที่มีดอกกุหลาบ
เคล็ดลับที่ 1: อาหารที่มีดอกกุหลาบ
ตั้งแต่สมัยโบราณคนรู้จักคุณสมบัติที่มีประโยชน์สะโพกเพิ่มขึ้น Berry เป็นแหล่งของวิตามิน A, C, แร่ธาตุ, กรดอินทรีย์ ชากับสุนัขเพิ่มขึ้นหรือน้ำซุปที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก นี่เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แท้จริง นอกจากนี้กับดอกกุหลาบจะดูดซึมได้ดีขึ้นเหล็ก และตั้งแต่สุนัขเพิ่มขึ้นช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร normalizing นี้เป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดไม่กี่ปอนด์
อาหารที่มีดอกกุหลาบมีอายุ 10 วันยาต้มนั้นเป็นส่วนประกอบหลัก ทุกวันคุณจำเป็นต้องเตรียมน้ำซุปสด
สูตรน้ำซุปจาก dogrose
ใช้เวลา 15 ผลเบอร์รี่ dogrose เติมด้วย 1.5 ลิตรน้ำเดือดเทลงในตู้เย็นตลอดทั้งคืน ดื่มมันในขณะที่สังเกตอาหารแทนการดื่มอื่น ๆ ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิ่มน้ำผึ้งน้ำตาลหรือสารให้ความหวาน
เมนูอาหาร
วันแรก: ไข่ต้ม
วันที่สอง: ไก่ต้ม
วันที่สาม: ชีสกระท่อมไขมันต่ำ
วันที่สี่: ปลาต้ม
วันที่ห้า: ผักสลัดจากผัก (เติมเนยหรือน้ำมะนาว)
วันที่หก: ชีสไขมันต่ำ
วันที่เจ็ด: ผลไม้
วันที่แปด: เนื้อลูกวัวหรือเนื้อวัวที่มีไขมันต่ำ
วันที่เก้า: kefir มีไขมันต่ำ
วันที่สิบ: มีเพียงหนึ่ง dogrose ของ dogrose
คุณลักษณะของอาหารที่มีสุนัขลุกขึ้น
1. ลำดับของวันสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่สองวันสุดท้ายของเมนูควรจะยังคงเหมือนเดิม
2. เมื่อคุณเตรียมอาหารคุณสามารถใช้เครื่องเทศ แต่เพียงเล็กน้อย
3. ดื่มน้ำซุปของ dogrose ทุกวัน บางครั้งก็อนุญาตให้ดื่มชาเขียวหรือกาแฟที่ไม่มีน้ำตาลและนม
ถ้าคุณปฏิบัติตามอาหารอย่างแน่นหนาคุณสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 8 กิโลกรัมภายใน 10 วัน
ข้อห้าม
โรสฮิวมีวิตามินซีที่อุดมไปด้วยก็อาจทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ เป็นข้อห้ามใน thrombophlebitis, endocarditis, ความไม่เพียงพอของระบบไหลเวียนโลหิต หลังจากยาต้มของ dogrose เป็นที่พึงปรารถนาเพื่อล้างปากด้วยน้ำ - กรดสามารถทำลายเคลือบฟันของฟัน การเสื่อมสภาพของความเป็นอยู่เป็นสัญญาณสำหรับการปฏิเสธของอาหารนี้
เคล็ดลับ 2: อาหารที่มี pyelonephritis
Pyelonephritis คือการอักเสบของไตที่เกิดจากการติดเชื้อของเนื้อเยื่อไตกับ E. coli, staphylococcus หรือเชื้อโรคอื่น ๆ ประสบโรคนี้บ่อยขึ้นผู้หญิงและผู้ชายวัยสูงอายุ แต่บางครั้งก็สามารถพัฒนาและในเด็ก แพทย์บอกว่าการรักษาที่สมบูรณ์ของ pyelonephritis จำเป็นต้องรวมถึงอาหารที่เข้มงวด
อาหารที่มี pyelonephritis ควรจะบังคับคำสั่งมีการประสานงานกับแพทย์ที่เข้าร่วมงานทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าโรคนั้นรุนแรงหรือเป็นโรคเรื้อรัง หากคุณไม่ได้ใช้มาตรการอย่างเพียงพอทันเวลาในการรักษาอย่างสมบูรณ์ในอนาคตผู้ป่วยอาจเริ่มหยุดชะงักอย่างร้ายแรงในการทำงานของไต
อาหารที่มีภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบเฉียบพลัน
ในระยะเฉียบพลัน 2-3 วันแรกควรจะถูก จำกัด อย่างรุนแรงในอาหาร ในช่วงนี้เป็นที่น่าพอใจที่จะดื่มยาแก้พิษสมุนไพรน้ำผลไม้คั้นสดวุ้นผลไม้และชาเขียวอ่อนปริมาณของเหลวทั้งหมดควรอยู่ที่ประมาณสองลิตรต่อวันนอกจากการดื่มแล้วก็ควรที่จะรับประทานผลิตภัณฑ์จากแหล่งกำเนิดของพืชที่มีผลขับปัสสาวะก็สามารถแตงแตงโมบวบและไม่ชอบ หลังจากนั้น 7-10 วันต่อไปหากความรุนแรงของการโจมตีลดลงก็เป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนการรับประทานอาหารของผักสดและสุกผลไม้ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ, ธัญพืชและขนมอบในปริมาณที่ จำกัด การเตรียมอาหารควรจะอ่อนโยนที่สุดเท่าที่เป็นไปได้: ซุปผักต้มต้มและผักตุ๋นอบไอน้ำ กฎหลักคือข้อ จำกัด เกลือที่แข็งแกร่ง: อัตรารายวันไม่ควรเกิน 6 กรัมและถ้า pyelonephritis ยังมาพร้อมกับ hypertonic syndrome ไม่เกิน 4 กรัม
ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งแพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารที่ปราศจากเกลือเพื่อเร่งการมึนเมาของร่างกายขอแนะนำให้ดื่มน้ำซุปของดอกกุหลาบป่าผลไม้สดชาและน้ำแร่
อาหารสำหรับโรคไตอักเสบเรื้อรัง
ควรรับประทานอาหารในช่วงเวลานี้การลดลงของอาการของ pyelonephritis เฉียบพลันและในช่วงระยะเรื้อรังของโรค พื้นฐานของอาหารประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากนมผักและเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำเนื้อปลาสัตว์ปีก พวกเขาจำเป็นต้องปรุงสุกโดยไม่ต้องผิวหนังและชั้นไขมันโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำมันและเผ็ดรส ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ดีกว่าในการปรุงสเต็กตุ๋นหรือนึ่ง นอกจากนี้คุณยังสามารถรับประทานขนมปังสีเทาและขาวผลิตภัณฑ์แป้งพาสต้าธัญพืชสมุนไพรสดน้ำผึ้งถั่วแยมไข่ เป็นเครื่องปรุงรสที่ได้รับอนุญาตให้ใช้สมุนไพรแห้งน้ำมะนาวอบเชย เครื่องดื่มควรเมาเช่นเดียวกับในรูปแบบเฉียบพลันของ pyelonephritisไม่แนะนำผลิตภัณฑ์
ทั้งในระยะเฉียบพลันและเรื้อรังโรคจะต้องได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์จากอาหารผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: อาหารกระป๋อง, ผักดอง, ผักดอง, เนื้อรมควันน้ำซุปที่อุดมไปด้วย, เห็ด, พืชถั่วหวานครีมเค้กและเครื่องดื่ม pirozhnye.Iz ไม่สามารถดื่มกาแฟแอลกอฮอล์น้ำอัดลม นอกจากนี้ยังตัดออกอย่างสมบูรณ์รสเผ็ดและเครื่องเทศเคล็ดลับ 3: แนะนำให้รับประทานอาหารประเภทใดสำหรับโรคเกาต์
โรคเกาต์เป็นโรคที่เกี่ยวข้องการเผาผลาญกรดยูริค (purine) บ่อยครั้งที่มันเกิดขึ้นเนื่องจากการกินมากเกินไปซ้ำ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาหารถูกครอบงำด้วยผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์อาหารรสเผ็ดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นั่นคือเหตุผลที่โภชนาการที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคเกาต์
การเรียนการสอน
1
อาหารสำหรับโรคเกาต์: ข้อแนะนำหลักประการแรกเพื่อป้องกันการเกิดกรดยูริคในร่างกายจำเป็นต้อง จำกัด การใช้โปรตีน อัตรารายวันที่อนุญาตคือ 0.8-1 กรัมต่อกิโลกรัมน้ำหนัก ประการที่สองไขมัน (ขึ้นอยู่กับ 0.8-1 กรัมต่อกิโลกรัมน้ำหนักต่อวัน) อาจมีข้อ จำกัด และเป็นสิ่งสำคัญที่จะละทิ้งเนื้อวัวเนื้อหมูและเนื้อแกะอย่างสมบูรณ์ แต่ครีมเช่นเดียวกับเนยและน้ำมันพืชก็ไม่จำเป็นที่จะแยกออกจากอาหาร ประการที่สามสามารถรับประทานเนื้อสัตว์และปลาได้ไม่เกินสัปดาห์ละ 2 ครั้งและควรต้มผลิตภัณฑ์ ประการที่สี่เพื่อที่จะลบ purines ออกจากร่างกายไม่ให้ขึ้นนมและผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวแป้งและธัญพืช
2
อาหารสำหรับ gouty ระหว่างรับประทานอาหารชอบมันฝรั่งแตงกวากะหล่ำปลีมะเขือเทศแครอทบวบฟักทองแอปเปิ้ลพลัมแอปริคอตลูกแพร์พีชส้มเชอร์รี่เชอร์รี่สตรอเบอร์รี่และแตงโม ขยะมูลฝอยเนื้อสัตว์เล็ก ๆ คาเวียร์รมควันช็อกโกแลตยีสต์โกโก้ถั่วเห็ดผักโขมสีน้ำตาลและกาแฟ จัดวันผักผลไม้หรือผักเป็นประจำทุกวัน ในฐานะเครื่องดื่มใช้น้ำผลไม้คั้นสดเช่นเดียวกับน้ำน้ำซุป dogrose และนมไขมันต่ำ นอกจากนี้ตัวเลือกที่นิยมมากสำหรับวันที่ขนด้วยโรคเกาต์คือข้าวและแอปเปิ้ล จากชื่อเรื่องก็เป็นที่ชัดเจนว่าในวันนี้คุณจะต้องกินข้าวและแอปเปิ้ล แต่ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปรุงข้าวโจ๊ก ในการทำเช่นนี้ใน 750 มิลลิลิตรของนมเมื่อความร้อนต่ำปรุงอาหาร 75 กรัมข้าว - ส่วนนี้จะเพียงพอสำหรับคุณสำหรับ 1 วัน ต้องรับประทาน Kasha ในปริมาณที่แบ่งเป็น 3 ส่วน จำนวนของแอปเปิ้ลในวันนี้ไม่ควรเกิน 250 กรัมและมันเป็นการดีที่จะอบพวกเขาในเตาอบหรือต้มพวกเขาออกจากผลไม้แช่อิ่มโดยไม่ต้องน้ำตาล
3
เมนูอาหารตัวอย่างสำหรับโรคเกาต์อาหารเช้าครั้งแรก: เสริฟสลัดผักปรุงรสด้วยน้ำมันพืชไข่ต้ม 1 ฟองข้าวฟ่างและแอปเปิ้ลพุดดิ้งและชา 1 ถ้วย อาหารเช้าที่สอง: 1 แก้วของน้ำซุปที่อ่อนแอของ dogrose อาหารกลางวัน: เสิร์ฟของซุปนมกับก๋วยเตี๋ยว 2 มันฝรั่งทอดจากมันฝรั่งและ 1 แก้วเจลลี่ อาหารว่าง: แอปเปิ้ลเขียวขนาดกลาง 2 ใบ อาหารค่ำ: ม้วนกะหล่ำปลีกับผักและข้าวเช่นเดียวกับ 2 syrniki และถ้วยชา ในเวลากลางคืน: 1 แก้วน้ำซุปจากรำข้าวสาลี
เคล็ดลับที่ 4: วิธีรักษาระดับอาหาร 3
อาหารที่ 3 เป็นระบบทางโภชนาการที่ใช้สำหรับอาการท้องผูกท้องร่วงและโรคดังกล่าวของทวารหนักเป็นโรคริดสีดวงทวารและรอยแตก คุณสามารถติดอาหารนี้ได้ไม่ จำกัด จำนวนครั้ง
การเรียนการสอน
1
เป้าหมายของอาหาร№ 3 อาหารนี้ถือว่าการใช้อาหารที่เพิ่มการหลั่งและกระตุ้นการเคลื่อนไหวในลำไส้ เป็นสิ่งสำคัญที่ควรกินอาหารที่มีขนาดเล็กและอย่างน้อย 4-5 ครั้งต่อวัน ขอบคุณที่ 3 อาหารการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติเมื่อมีการพัฒนาโดยคำนึงถึงความแตกต่างของโรคเฉพาะของระบบทางเดินอาหาร บรรทัดฐานประจำวันขององค์ประกอบของอาหารนี้ประกอบด้วย 100 กรัมของโปรตีน 100 กรัมของไขมัน 400 กรัมของคาร์โบไฮเดรต เกลือควรบริโภคไม่เกิน 20 กรัมต่อวันและควรดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5-2 ลิตร
2
หลักการของอาหาร№ 3 ประการแรกมีความจำเป็นต้องใส่สิ่งต่อไปนี้อาหารจากผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของมอเตอร์และส่งเสริมการล้างลำไส้รวมทั้งไม่รวมผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการเน่าเปื่อยและการหมักในลำไส้ ประการที่สองอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะอบ, ต้มหรือปรุงอาหารสำหรับคู่ ประการที่สามผักสามารถรับประทานได้ทั้งแบบดิบและขึ้นอยู่กับความร้อน
3
ผลิตภัณฑ์ในอาหารที่ต้องการ¨3Resumeขนมปังของเมื่อวานนี้จากแป้งสาลี, เนื้อไก่, ปลา, ผลิตภัณฑ์นม, ผัก - หัวผักกาดมะเขือเทศบวบ, กะหล่ำแครอทแตงกวาและฟักทอง, น้ำผึ้ง, แยม, สะโพกน้ำซุป, น้ำผลไม้, แยม, พรุนมะเดื่อ แอปริค็อต, รำข้าวสาลี, น้ำผักและซุป, บัควีทและ pyshenka รวมทั้งผลเบอร์รี่และผลไม้ ไข่สามารถบริโภคไม่เกิน 1-2 ชิ้นต่อสัปดาห์ในรูปแบบต้ม ยกเลิกพริกไทยมะรุมมัสตาร์ดไขมันและซอสเผ็ดไส้กรอกต่างๆไขมันและเผ็ดอาหารขนมเยลลี่, เนื้อหมู, เนื้อแกะหรือไขมันเนื้อวัว, หัวไชเท้า, หัวไชเท้าผักกาดเห็ดหอมและกระเทียม, กาแฟและชา .
4
เมนูอาหารตัวอย่าง№ 3 ควรรับประทานอาหารประจำวันจำเป็นต้องประกอบด้วย 400 กรัมขนมปัง 30 กรัมเนย 50 กรัมน้ำตาล 20 กรัมของ masla.Zavtrak ผัก: ชีสกระท่อม - 100 กรัม, ครีม - 30 กรัมโจ๊กโซบะ - 200 กรัมและถ้วยชาพร้อมอาหารเช้า medom.Vtoroy A: โยเกิร์ต - 200 millilitrov.Obed: ซุปเนื้อครีม - 400 กรัม, ลูกพรุนตุ๋น - 200 มิลลิลิตร zrazy เนื้อ - 120 กรัมและมันฝรั่งต้ม - 200 grammov.Uzhin: ตุ๊กตา - 250 กรัม, สะโพกน้ำซุป - 200 มิลลิลิตรกับเค้กครีมชีส - 200 grammov.Na คืน: โยเกิร์ต - 200 millilitrov.Priderzhivayas ของปี่ Tania คุณไม่เพียง แต่สามารถปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา แต่ยังเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน
