LovesTheTeam.com

ถ้าคุณเลิกสูบบุหรี่ตอนนี้คุณสามารถประหยัดได้ตัวเองจากผลกระทบเชิงลบถาวรของมากกว่า 250 สารที่เป็นอันตรายซึ่งมากกว่า 50 มีความสามารถในการก่อให้เกิดโรคมะเร็ง หลังจาก 20 นาทีความดันโลหิตของคุณจะกลับสู่สภาพธรรมชาติ หลังจาก 8 ชั่วโมงปริมาณของคาร์บอนมอนอกไซด์ที่มีอยู่ในเลือดจะลดลง 50% ซึ่งจะช่วยให้ระดับออกซิเจนเป็นปกติ หลังจากผ่านไป 2 วันนิโคตินส่วนเกินจะหายไปจากร่างกายอย่างสมบูรณ์รสและกลิ่นจะเริ่มทำงานได้ตามปกติและความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด หลังจาก 3 วัน bronchioles จะผ่อนคลายและคุณจะรู้สึกกระชากอย่างมีนัยสำคัญของความแข็งแรงและพลังงาน ภายใน 2 สัปดาห์การไหลเวียนของโลหิตจะเพิ่มขึ้นและจะดำเนินต่อไปภายในสองเดือนถัดไปอันเป็นผลมาจากการที่สารอาหารเริ่มเข้าสู่อวัยวะต่างๆได้เร็วขึ้น การข่มขืนไอและผลลบอื่น ๆ ของการปนเปื้อนปอดจะหายไปภายใน 3-9 เดือน ปริมาณอากาศที่สูดดมจะเพิ่มขึ้น 10% อีกหนึ่งปีต่อมาความเสี่ยงที่จะเกิดอาการหัวใจวายจะลดลงครึ่งหนึ่งและใน 5 ปีความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองจะแตกต่างกับที่ผู้สูบบุหรี่ไม่สูบบุหรี่